あかり （ No.1823 2008/6/20 19:42 [ DffJ1wy7fV.L38cNrWfX0k ] ）
わたしはダイエットをしようと思っているのですがどんなことを毎日したらいいのでしょうか？あまりハードなことをやっても、毎日続かないもので・・・。何かあったら教えてください＾ｗ＾よろしくお願いします（＾◇＾）
Ｓｗeet （ No.1822 2008/6/20 19:30 [ IjRCHR81whkGUTaoJc2yUM ] ）
こちらこそあかりさんこれからもよろしくお願いします。迷惑をかけることもあるので＞＜それじゃあ４６４９.:*ﾟ(人´∀`)゜*:.
あかり （ No.1821 2008/6/20 17:34 [ DffJ1wy7fV.LDEco3iTQlI ] ）
わ〜（*^_^*）うれしいです！友達になってokです！スーさん、よろしくね☆彡
みるく♪ （ No.1820 2008/6/20 16:55 [ 18Zn1KoZCpcwmoATUiOISg ] ）
★さん、お返事、アリトゥーーーーーーース（＞Ｕ＜）
私、好き嫌い多いけど、それも給食だけなんで大デブです
ちなみに★さんは何年生ですかァ？教えてください☆☆
Ｓｗeet （ No.1819 2008/6/20 08:33 [ IjRCHR81whkGUTaoJc2yUM ] ）
あかりさんあの・・・急にですが友達になっていただけませんか？私も一応デブなんで・・お願いします。スーって呼んでください。もしよろしかったら。うれしいです
Ｓｗeet （ No.1818 2008/6/20 08:32 [ IjRCHR81whkGUTaoJc2yUM ] ）
あかりさんあの・・・急にですが友達になっていただけませんか？私も一応デブなんで・・お願いします。スーって呼んでください。もしよろしかったら。うれしいです
あかり （ No.1817 2008/6/19 19:20 [ DffJ1wy7fV.g.y5O9EwoKo ] ）
はじめまて〜。あかりといいます。わたしも５３キロの
おデブです。あすかさんの気持ちわかります〜(-_-;)
やせるどころかどんどん太っていくばかりなんです！
ビリーで絶対にやせるぞ〜！！
★ （ No.1816 2008/6/19 17:46 [ 9Wg1/zXA2lYlEquIso9tFQ ] ）
みるく♪チャンへ^^
水泳はやっぱり最高ーー((笑
でも寒いよねーー((寒ッ
2�疏蕕擦燭鵑澄次滋�
すごいね！！
やるきがあるんですなァ
いいことだ((大笑
ッデ
好き嫌いゎいかんぞー
私は好き嫌いがないから大デブ★
だからいつも いつも、、、
がんばっちょる！！
長文失礼しました（^ー^；
みるく♪ （ No.1815 2008/6/16 19:27 [ 18Zn1KoZCpcwmoATUiOISg ] ）
やっぱり痩せるには、
★水泳★
がいいみたいです！今日から学校ではじまったんだけど、
家に帰って体重はかったら・・・、な、なんとっ！
４５�舛�ら４３�舛砲叩�
チョー嬉しかったー★
でも私、好き嫌いが多くて、今日も給食スープと牛乳しか
飲んでないんです。だから減ったのかなァ？
まぁ、それはどうであれ、水泳は、普通に地上で運動
する四分の一の運動量でも効果はその１０倍ぐらいあるんだって！だから、コレカラの水泳の時間は結構
マジメに本気でとりくもうじゃないのォ！（＊＾＾＊）
一緒にダイエットがんばろー（・u<)
みるく♪ （ No.1814 2008/6/14 17:42 [ ixZrMYqUm2gs5xouKqOV2Q ] ）
たぁクリニック一同
と
ぶー
の英語が一緒なのわ、書いたのが同じパソコンだからです。
たぁクリニック一同の時は友達と４人遊んでて書きました。
そんで、ぶーの時は私一人で書きました。
んで、名前を変えたってわけです。
そんで、今日は、みるく♪です。
名前をちょくちょく変えるんですよ、私。
でも、基本 みるく♪が多いかなぁ★
そういうことです。
ヒルリンさん、分っていただけましたか？？？？
Ｓｗeet （ No.1813 2008/6/13 20:26 [ IjRCHR81whkGUTaoJc2yUM ] ）
あすかさん気持ちわかりますぅ・・・（泣 スーは１日に０．６�塒遒舛泙靴織 ，任發泙世泙世任后�めざせ３０�圈�ってなかんじで・・・無理だと思う人はかきこんでねぇ.:*ﾟ(人´∀`)゜*:. 待ってます！あっ！ちなみに１４５ｃｍで４２ｋｇです冬までにと、間に合わせたいのですが・・・よろしくお願いします。あ！みなさんのダイエット方法もお願いね！ (特に太もも）ダイエット仲間・友達可です。みなさん気軽にどうぞ！待ってマース。土曜か日曜にきまーす。みなさんおやすみなさぁい。
ara （ No.1812 2008/6/12 06:01 [ IlitnRWXFogMtxNCXGtMd2 ] ）
「肥満の子供を持つ方体重教えて」にこんな文章が！
ないしょ （ No.4 2007/5/15 08:52 ）
太ってると病気になるからね。太ってても痩せてても、食事内容を改善し、過度の嗜好品摂取は避け、軽い運動を毎日１〜２時間し、夜の睡眠時間も６〜８時間とって、規則正しく生活するよう週間づけるべきね。
そうやってイルと痩せでもデブでもない、標準的な体型は保てると思いますよ。
知り合いのお子さんで、本当にマンまるのボールのような体型１４５センチくらいで９０キロくらいあったかも？・・・そんな子供さんがいましたが、お医者さんの指導の下、中１から減量に取り組んで、高校卒業する頃にはすっかり標準、と言うよりホッソリなられて、看護師さんになったお嬢さんがいましたよ。
医師に相談の元、親が正しい生活をさせてあげれば肥満は治ると思います。先天的な代謝異常や、疾病があって、太っているのかもしれないので、肥満外来や小児科で相談されるのがいいと思います。
君たちには希望がある
ゆう （ No.1811 2008/6/8 21:13 [ zYDfMMy45k6V6vB8j8JKmU ] ）
うちは小４で３６キロある。。。。
Ｓｗｅｅｔ （ No.1810 2008/6/8 20:20 [ IjRCHR81whkGUTaoJc2yUM ] ）
ごめんなさいィィィ！紹介わすれたぁ・・・ ゴメェ━━━。゜゜(*´□`*。)°゜。━━━ン!!!!! 小学五年のＳｗeetです!スーってよんでね♪ダイエット仲間ができると嬉しいデス。（友だちもＯｋデス） またきます。さよならぁ！！
くるみ （ No.1809 2008/6/8 19:22 [ vC4rVyGwcSYdpvbQC16hl2 ] ）
小４なんだけど。。
１３９センチ、３６キロ・・
やばいよぉ・・
Sweet （ No.1808 2008/6/8 18:40 [ IjRCHR81whkGUTaoJc2yUM ] ）
あたしも１４４．８ｃｍで４３ｋｇだよう・・・わーーん
ぶ （ No.1807 2008/6/5 18:37 [ u6yd3u.Cq1ccr8PWvycQOg ] ）
さっきTVでやってたけど
L-カテ・・・？？？なんとかが
脂肪燃焼高いらしいよ☆
っていうかプールまでに太もも
どーにかしたい・・・・・・。
みはる （ No.1806 2008/6/2 20:14 [ sNrwG.upPYIlelszct/BBc ] ）
レコーディングダイエットって痩せるのかしら・・・・
やってる方いますか？
みはる （ No.1805 2008/6/2 20:12 [ sNrwG.upPYIlelszct/BBc ] ）
最近、体が超ヤバイです！
ゆうかさん、いっしょに頑張ろうね★
ゆうか （ No.1804 2008/6/1 20:05 [ hec0nJMDz.s40i08cqtBAk ] ）
最近体重がどんどん増えてみんなから「最近太った？」といわれます＞＜どうしよう！誰かダイエット方法教えてください！
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肥満チェック ( 97 )
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ゲストさん
