たまん （ No.410 2008/7/4 18:59 ）
こんにちはー^^
お返事ありがとうございました！
点子さん
おおー。休まず１００日ですか！すごいですねー。
私も記録だけは２１６日目なんですが…再開するまで
寝かせていたので。実質まだ50日くらいですｗ
私も飽きっぽいので、これだけ続くのは奇跡！
うまく作られているのでしょうねー。
翠さん
ご旅行いいですねー♪今頃楽しまれてるんですね〜
↑の理由で…私はトレ子さんにではなく、ウィーボくんに
再会したときに、おぼえてますとも！ＯＯさん！←ﾀﾞﾝﾅ名
とﾎﾞｹられた記憶がありますｼｸｼｸ,,,(つω･｀)｡o.ﾟ｡
でもその後はいつもどおり？優しいｳｨｰﾎﾞ君でしたww
だから翠さんもﾀﾞｲｼﾞｮ――(｀･д･´)――ﾌﾞです！
ﾄﾚｰﾅｰといえば、ﾄﾚ子さんは高得点のとき拍手してくれるのに、ﾄﾚ男さんはちょっとｸｰﾙですよねww
みなさんはどっちのﾄﾚｰﾅｰさんとしてますかー？
点子 （ No.409 2008/7/3 12:56 ）
こんにちは＾＾
＞翠さん
おお〜っ！１週間の旅行ですか、いいですねぇ〜＾＾
って…もう今頃はきっと、出発されちゃいましたよね＾＾；
大丈夫ですよーウィーボくん、優しいから（笑）
トレ子さんのほうがそういう面では、クールそうですよね（笑）
帰ってきたら楽しいお話聞かせてくださいね＾＾
＞まりなさん
はじめまして＾＾
何を何分くらい、っていうのはホントに好みで良いと思いますよ！
ただ、一般的には「筋トレ」→「有酸素運動」の順番でやると
効率が良い、って言われていますよね。
ちなみに私は、日記にも書いているんですが
ヨガ１０分前後→筋トレ２０分前後→有酸素運動３０分前後
こんな感じでやっています（もちろん、多い日少ない日やらない日、いろいろあります）。
有酸素運動では、個人的にはフラフープと踏み台が好きです。
バランスゲームは気分転換程度にやっています。
こんなところでしょうか＾＾
お互いにがんばりましょうね♪
ないしょ （ No.408 2008/7/3 12:34 [ DffJ1wy7fV.VO3Rb.w2JCk ] ）
あ
まりな （ No.407 2008/7/2 20:14 [ zPHI4Wu3xzwKMKw1zpHXu6 ] ）
初めまして！！
ついこの前からfitでダイエットを始めたのですが…
どのようなことを何分したらいいかいまいち分かりません;;
皆さんは何を何分ぐらいしてらっしゃいますか？教えてください(>_<)
翠 （ No.406 2008/7/2 19:19 [ rVyGXraKMbYg62/5Q20Cbg ] ）
はじめましてのみなさん、どうぞよろしくです。
このところまったくモチベーションがあがらずに、
fitが沈黙を続けています。
そして、明日から約１週間の旅に出ます。
帰ってきたら、ウィーボ君が家出してそうで怖いです（泣）
トレ子さんに「どちらさまでしたっけ？」とか言われないと
よいのですが・・・(*・ω・*)
かんなちゃん （ No.405 2008/7/2 12:49 ）
たまんさん、マルっコさん
はじめまして!!
ここもいろんなヒトが増えてうれしいです＾＾☆
点子さん
そうそう男性トレーナーさんがちょこんとしばってるの、最初みたときわたしもウケました！！こうゆうちょっとした変化も楽しみのひとつですよね＾＾
点子 （ No.404 2008/7/2 11:09 ）
こんにちは＾＾またまたお久しぶりです。
７月になって、今年ももう半分過ぎましたね…早い〜！
今月もがんばりたいと思います。よろしくお願いします＾＾
＞ぷにゅぷにゅさん、たまんさん、マルっコさん
初めまして〜！…ってまとめてですみません＾＾；
私は先日、開始後100日目を迎えました＾＾
飽きっぽい私ですがなんとか続いております…（笑）
一緒にがんばりましょうー♪
＞かんなちゃん
トレーナーさん男性にしたんですね！
私はずっと女性で、たまに「代理で」男性が来るんですけど
まだ髪が長い期間なのか（？）後ろでチョコンとしばってることがあります。
（あれを初めて見たときはちょっとウケました＾ｗ＾）
そのうちサッパリするのかな？なんか楽しみになってきました〜（笑）
マルっコ （ No.403 2008/7/1 19:10 ）
初めまして♪
3日前からwiifit始めました!
すっかりはまってしまいました｡｡｡
仲間に入れてくださ〜い（^^）
たまん （ No.402 2008/7/1 17:30 ）
はじめまして！Wii Fit初めて1.5ヶ月です
食事制限してないせいで体重変動激しいのですが
最近腕がなんとなく細くなった気がします。少しは
効果でたかな？
結果を急がず、確実に痩せたいです★
お仲間にいれてくださいー！
かんなちゃん （ No.401 2008/7/1 13:25 ）
こんにちわ＾＾
途中からモチべを上げようとトレーナーさんを男性の方にしたんですが、始めは髪が長かったので、しばってたり（男性なのに＾＾；）してたんですが、今日朝Wiiをつけたら、切ってさっぱりしてました！！
生きてるみたいでＫ、ちょっとおもしろかったです♪
翠さん
Wiiをずっとやらなかったり、いっぱい食べてしまった次の日ってウィーボくんと会うのこわいですよね＾＾；また怒られちゃうのかな〜って。。
猛牛さん
今月もWii Fitでがんばりましょうね！！
ぶにゅぶにゅさん
ヨガ、筋トレとかってけっこういい汗かきますよね！ゲームだと思ってたけど、Wiiあなどれません＾＾；
バランスゲーム久しぶりにしてみようかな♪
猛牛 （ No.400 2008/6/30 11:08 ）
おはようございます♪
今月も終わりですね〜
うーん先月はノンストップ痩せだったけど今月はストップ傾向だった…
運動は後半してませんから^^;
WiiFitも放置状態。
一様来月からがんばります^^
>翠さん
メールができて嬉しいです☆
日記もみていくので翠さんもカレンさんもよろしくお願いします(笑)
>ぷにゅぷにゅさん
はじめまして！
一緒に頑張りましょう^^
日記ものぞかせていただきます
ぷにゅぷにゅ （ No.399 2008/6/30 10:34 ）
はじめまして＾＾
wiifitを買って5日目の新人です♪
楽しくて毎日やってます。
ヨガから始めて筋トレの最中で汗がダラダラです＾＾；
バランスゲームでは記録更新を狙うあまり汗を拭き
忘れてます（笑）
こんな私ですが継続できるよう書き込みさせて頂きました。
お願いします＾＾
翠 （ No.398 2008/6/29 07:38 [ rVyGXraKMbYg62/5Q20Cbg ] ）
おはようございます。
昨日の結婚式は、とても楽しかったです。
うっかりシャンパン１本あけちゃいました。
ウィーボくんと目を合わせられません（泣
えーと、まだ頭が回っていません。
いま片足立ちとかやらされたらまちがいなくこけます。
猛牛さんへ
すみません。多重人格なんです（笑
あちらでは「カレン」というハンドルで書いてます。
「よつば」というのは、
「よつばと！」という爆笑癒し系まんがの主人公です。
あの歌はそのよつばちゃんが歌っていました。
点子さん
「マンネリかなー？」という時期はありますよね。
私はそういうときは体測定だけやって、
fit以外の運動やってました。（運動貯金だけですね）
たまには休んだり（笑
自分の気持ちが向いているところで楽しくエクササイズできるのが
一番ですよね。
かんなちゃん
トレーナーさんけっこうスパルタですね（笑
猛牛さんのコメント見ていると「寂しがり？」とも
思いましたけど。
fitってつくづく良くできてるって思いますね。
猛牛 （ No.397 2008/6/28 20:36 ）
翠さんへ
うーん？
翠さんは日記ではよつばさんなんですか？
なんか[メールを送る]クリックしたら[カレンさんにメールを送ります]ってでてくるんですが…^^;
猛牛 （ No.396 2008/6/28 18:56 ）
こんばんは。
目標達成できました
明日にはすぐ戻りそう。^^;
>翠さん
こちらも雨模様です
結婚式…
いいな〜
最近行ってない…
こっちまで幸せになります
私はダイビングする元気はないけれど、ブルオア(勝手に略)をして魚に興味が出てきたのでいつか本物を飼いたいと思います
ダイビングしたら海自体に興味が出てきて楽しいでしょうね〜
Wiiダイビングソフトも出てますが高いので却下
メール送ってみますね〜
ご意見、ご感想、苦情。(笑)
>かんなちゃん
よくあることです(笑)
私は前に転倒したときに…
サボってますね。
私だけでやるのは虚しいじゃないですか…
といわれました
>点子さん
私は95日!
100日目おめでとう♪
マンネリ化…
いいじゃな〜い^^
それがマイペース!(＝▽)♭ｸﾞｯ!
点子 （ No.395 2008/6/28 10:57 ）
こんにちは＾＾お久しぶりになってしまいました。
覗いてはいたんですが…(;￣ー￣A アセアセ・・・
今日で、Wii Fitを始めてから１００日経ちました＾▽＾
改めてカレンダーを見てみると感慨深いものがありますね（笑）
実は最近は、バランス年齢をほとんどやっていません。
体重測定だけしてトレーニングに直行！みたいな…＾＾；
そのトレーニングも、最近はマンネリ化というか
やるメニューが固定されてそればっかりの日々なんですが
それでも、まだまだ、
サボることはあっても、飽きてはいないぞー！と自分では思ってます（笑）
これからもマイペースにWii Fitと付き合っていきたいと思いま〜す♪
猛牛さんの話聞いていたら、久しぶりにショップチャンネル覗いてみたくなりました＾＾
かんなちゃん （ No.394 2008/6/28 10:11 ）
きのうヨガしながら、電話がなったので、ウィーボ君から離れたら、トレーナーさんに「サボってないでください！」ってどなられてビックリしました＾＾；
翠 （ No.393 2008/6/28 08:50 [ rVyGXraKMbYg62/5Q20Cbg ] ）
おはようございますー。
こちらは雨模様です。
今日は結婚式にお呼ばれなんですよー。
また明日、ウィーボ君に言いいわけを・・・（泣）
猛牛さん
「ブルーオアシス」楽しそうですね。
私はリアルの海に潜るので、こういうのやりはじめると
たぶん止まらない気がします。
そしてますますウィーボ君にしかられ（笑）
ブログにコメントできないみたいですね。
最近のは便利にできてるみたいですが、
うちのはアンティークなので・・
左側にある「メールを送る」でメールしていただいたら、
ご感想、ご意見、苦情（笑）など承ります。
猛牛 （ No.392 2008/6/26 16:22 ）
こんにちは〜♪ お久しぶり?です
日記もFitもサボっていた猛牛です^^;
最近Wiiショッピングチャンネルでリラクゼーションゲーム「ブルーオアシス〜魚の癒やし空間〜」を買って結構癒され、楽しみながら魚に興味ももってきました♪ 最近のゲームはすごいなぁ^^;
翠さん、お帰りなさい^^
お仕事頑張れましたか？
そういえば翠さんのプログってコメントとか書けないんですか？
プログ自体あまり知らないので…すみません 昔やってたけど
>tottemo*さん
頑張ってるなぁー
身体水平維持(維持)じゃなくて身体水平支持(しじ)だったような…
維持の方があってるけど
あれキツいのでやってません
筋肉にいいみたいだけど
翠 （ No.391 2008/6/24 20:32 [ rVyGXraKMbYg62/5Q20Cbg ] ）
温泉旅行から帰ってきました。
社会復帰は難しいです（泣）
しかも、風呂入って、うまいもの食べて・・
とやっていたら、怖くてウィーボ君に乗れない状況に・・・
あ・・明日からがんばります（多分）
っていうか、もう起きていられません（泣笑）
おやすみなさい（ばたっ）
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