0.1t ( No.61 2008年08月29日 16:12 )
すいか体系さま
私個人の意見ですが、気を悪くしないでくださいね。。
薬でやせることは私は大反対です。
理由は。。以下のHPを見ていただければ、理解していただけるのではと
思います。
http://www-bm.mhlw.go.jp/kinkyu/diet/jirei/030902-1.html
ダイエットは、本来健康になるためにするものだと思うんです。
運動して、食事に気をつけてみたり。。ナドナド
時々食べたくなったら、食べていいと思います(^^)
ダイエットは、食べてしまった。。増えてしまった。。の繰り返しも
あると思います。
でも、その後に、「あきらめない」ことが、ダイエットの醍醐味だと、
私は思います(^^)
えらそうなことを言ってごめんなさい(><)
すいか体系 ( No.60 2008年08月29日 14:38 [ ummlguWPxfkX.v3eiS9.NA ] )
私は、身長155センチ/体重92キロ。色々やったけど、続かず。食事制限もストレスで時々爆発したように食べちゃいます。その後、自暴自棄に・・・タイの病院でダイエットをやってるとこがあるらしいけど、そういうとこで薬取り寄せるのどう思いますか?
タナシ ( No.59 2008年08月28日 09:21 )
数年前まで、Maxで100kgジャストありました。
首のうしろに肉がつきまくり、後ろを振り返れない状態でした(恥)
二年前には70kgまで落としたものの、
また再び90kgを越えてしまいました。はい…また首が回らないです(^^;)
楽にお風呂掃除がしたーい
靴下を普通にはきたーい
大股を広げないで、足を組んで座りたーい
そんな切なる希望を胸に、今度こそ「標準」までたどり着きたいです。
頑張ります!
0.1t ( No.57 2008年08月25日 11:26 )
約3か月半で、30kg減量きました(^^)
115kg→85kg達成です!!
来月には80kgをきりたい。。
キティ ( No.56 2008年08月18日 03:47 )
163cm111kgと今最高にMAXの時
みんなに会えない!!
20代後半です
ダイエットがんばります
肉男 ( No.55 2008年08月07日 17:59 [ WHUpSTWY4so3Pc4P2vQocs ] )
僕なんか120キロウエスト130センチ身長160センチ体脂肪50%です
ビックママ ( No.54 2008年08月07日 11:16 )
はじめまして、こんにちは。
身長162センチ、体重94キロ~をウロウロです。
スタート時は115キロありました。
リバウンドを繰り返す私ですが、焦らずコツコツで頑張っていきたいと思います。
皆さんよろしくお願いします。
つき45 ( No.53 2008年08月06日 20:16 )
私は,身長158センチ
体重97.8
先月103キロありましたが,少しずつおとしてます.
けど,落ち込むことのほうが多くて.
励ましあいながから頑張っていきたいです☆
よろしくお願いします^-^
さくら・もも ( No.52 2008年08月05日 12:49 )
先月の目標104kgクリアできました。
今、103kgです。
今月の目標は、98kgです。
がんばります。
かつお ( No.51 2008年07月28日 21:27 )
今月やっと118kgになった。
今週の目標として117kgまで落とすぞーーー><
今月の目標は117kgだから頑張らないとo〈><〉o
虹色天使 ( No.50 2008年07月27日 23:50 )
160cm98キロ主婦です。
MAX105キロ。不妊のため92キロまでやせたけど、妊娠出産で100キロに戻っちゃいました。
やっとダイエットモードになりました。
みんなでがんばりましょ!
いちご ( No.49 2008年07月23日 18:52 [ ohaezhcDpyk0FdOjI3IcK6 ] )
足痛くない?
0.1t ( No.48 2008年07月23日 16:16 )
2か月半で‐20kgになりました(^^)
115kgから、今は95kgです◎
次の大まかな目標は、80kg!!
これからは、減らしていくのも大変かな。。
さくら・もも ( No.47 2008年07月22日 07:57 )
106kg台になりました。
停滞して目標では、今週105㎏台
今月中に104㎏台でしたが・・・きびしぃ~かも
sagi ( No.46 2008年07月22日 06:16 )
初めまして。
身長157センチ
体重112キロです。
80キロを超えたあたりから、かなり投げやりになってしまいました。
痩せたってどうせ綺麗ってわけじゃないし。という感じで。
でも、健康って大切だなと、病気をしてしみじみ考えました。
まずは健康体にならなければ!
今回は本気で取り組むつもりです。
よろしくお願いします。
あっぴぃ☆ ( No.45 2008年07月21日 23:02 )
はじめまして♪
25歳 ♀ 157cm 現在98㌔デス☆
一番多いときは110㌔ありました゚+.゚ (泣゛´Д`q)゚+.゚
最近、やっと脱3桁しましたが、まだまだ目標は遠いので、これから、もっと頑張ろうと思っています(p'∀'q*◆)。+。*゜+
ここまで重くなると;まわりには同じような体重とかの友達もいなくて、ダイエットの話とかも合わないので、 ココで一緒に頑張れる友達が出来たら嬉しいデス(●p´v`q*嬉)*。+゜
よろしくお願いします♪♪
ポン吉 ( No.44 2008年07月16日 01:25 [ gCUDaQPjDzM9i9Hj2guQSw ] )
初めまして184cm 112kgの男です。
ダイエットをはじめて、6ヶ月で141kgから112kgとなりました。
目標は85kgです。
ダイエットメニューは
毎日、60分ウォーキング・筋トレ(ベンチ)20分・食事制限(1000キロカロリー以下)を実践しています。
頑張ります。よろしくお願いします。
明香里 ( No.43 2008年07月14日 18:03 [ 6zCGtFVJ1jU5YH/tlfdM4k ] )
私は、100キロは越してませんが、小学6年生で、60キロ代ってやばくありませんか??身長150センチです。みなさん!アドバイスよろしくお願いします。
ちこ ( No.42 2008年07月14日 14:59 [ SDYqd/TFML2JXJKGU/OeMM ] )
163cm 108kgありました。
そこから10ヶ月で現在、164cm(身長って伸びるんですね・・・)74kgです。もう少しがんばってますっ!!
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