ちぃ~♪ ( No.449 2008年08月29日 15:38 )
にゃぁ~☆
だね!!!!!!!
細くなるにわ、色々ためさなきゃ!!!!!
がんばるぉ~~~☆
とにかく、細くなったぶん
リバウンドしないようにがんばらなきゃ!!!!(笑
にゃぁ~☆ ( No.448 2008年08月28日 14:29 [ kw0uY37gqgoQVWsDGrh2gE ] )
スクワットゎ【脚を縮めるヵらダメ】と聞きまして・・・
でも、ゃってみなぃと合ってるヵどぅヵ
分ヵりませんし!!
ちぃ~♪さんの判断ですね♥笑
にゃぁ~☆ ( No.447 2008年08月27日 16:57 [ kw0uY37gqgoQVWsDGrh2gE ] )
海さん))
ですねぇ!!
合う人と合わない人がぃますねぇ
海 ( No.446 2008年08月27日 09:21 [ ParcmLs7Cds6wGvPvs6OdE ] )
ウソ!!
スクワットって良いって聞きましたよ(´∀`)b
ウチのお兄ちゃんそれが良いって言ってたし(´`♥)
その人に合わないっていうのもあるけど(´人`)
合わないならしかたないですよね(´A`♥)♫
自分に合った方法が一番です☮!!
にゃぁ~☆ ( No.445 2008年08月27日 08:32 [ kw0uY37gqgoQVWsDGrh2gE ] )
>ちぃ~♪さんへの御詫び
すぃません;;
【スクワット】ゎダメだそぅです!!
リバゥンドをするそぅです。でも、実際成功してぃる方ゎぃますが・・・
ちぃ~♪さんが、ゃるならゃるでィィと思ぃますょ
試してみて、ダメならば他のダイエットに
変える事をお勧めします。((するなら、1ヶ月は試してみて㊦サィ
本当にすぃませんでした。
ちぃ~♪ ( No.444 2008年08月25日 22:07 )
にゃぁ~☆
まぢですか??
やってみます!!!!!!
続くかどうかわ別として…笑
海
はじめまして☆
㊥2です☆
バド部とかィィなぁ~
うちの学校バド部も無ければ
陸上もないし…
とにかく、地道にはしってみます!!!!!!
ちび ( No.443 2008年08月25日 20:47 [ 3GmzBIMqpZoCpjBF7jK5FA ] )
トモダチから回って来た面白い心理でゲームです。
当たっててビックリしたのと深層心理も奥深くを覗かれたカンジ。
心がキュンとしました。
宜しければ、ゼヒゼヒ。
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これはアメリカのゲームです。1度やってみてください。
これは、たった3分でできるゲームです。試してみてください。
驚く結果をご覧いただけます。
このゲームを考えた本人は、メールを読んでからたった10分で願い事がかなったそうです。このゲームは、おもしろく、かつ、あっと驚く結果を貴方にもたらすでしょう。
約束してください。絶対に先を読まず、1行ずつ進む事。
たった3分ですから、ためす価値ありです。
まず、ペンと、紙をご用意下さい。
先を読むと、願い事が叶わなくなります。
①まず、1番から、11番まで、縦に数字を書いてください。
②1番と2番の横に好きな3~7の数字をそれぞれお書き下さい。
③3番と7番の横に知っている人の名前をお書き下さい。(必ず、興味のある性別名前を書く事。男なら女の人、女なら男の人、ゲイなら同姓の名前をかく)
必ず、1行ずつ進んでください。先を読むと、なにもかもなくなります。
④4,5,6番の横それぞれに、自分の知っている人の名前をお書き下さい。これは、家族の人でも知り合いや、友人、誰でも結構です。
まだ、先を見てはいけませんよ!!
⑤8、9、10、11番の横に、歌のタイトルをお書き下さい。
⑥最後にお願い事をして下さい。
さて、ゲームの解説です。
1)このゲームの事を、2番に書いた数字の人に伝えて下さい。
2)3番に書いた人は貴方の愛する人です。
3)7番に書いた人は、好きだけれど叶わぬ恋の相手です。
4)4番に書いた人は、貴方がとても大切に思う人です。
5)5番に書いた人は、貴方の事をとても良く理解してくれる相手です。
6)6番に書いた人は、貴方に幸運をもたらしてくれる人です。
7)8番に書いた歌は、3番に書いた人を表す歌。
8)9番に書いた歌は、7番に書いた人を表す歌。
9)10番に書いた歌は、貴方の心の中を表す歌。
10)そして、11番に書いた歌は、貴方の人生を表す歌です。
この書き込みを読んでから、1時間以内に10個の掲示板にこの書き込みをコピーして貼って下さい。
そうすれば、あなたの願い事は叶うでしょう。もし、貼らなければ、願い事を逆のことが起こるでしょう。とても奇妙ですが当たってませんか?
海 ( No.442 2008年08月25日 12:26 [ ParcmLs7Cds6wGvPvs6OdE ] )
初めましてヽ(・●_・`。)
海です★ミ
中一デス(♯´∀`♯)ノシ
ウチはバトミントン部で毎日走ってるから足に筋肉が付いて
丁度良い足になれた(0´Ι`0)b
毎日走って努力だよ☆
にゃぁ~☆ ( No.441 2008年08月25日 08:01 [ kw0uY37gqgoQVWsDGrh2gE ] )
わぁ!!
皆さん 情報がたくさん・・・・
私はスクワット毎日60回以上(気付いたときにする)してたら
4日くらぃで測ってみたら0.5くらぃ??ですが落ちてたぁ~★
みなさんもお試しあぁれ!!
ちぃ~♪ ( No.440 2008年08月22日 17:02 )
あさひ☆☆
はじめまして♪♪
タメ語&呼び捨てでヨロシクねー☆
マッサージってお風呂でやると結構きくって
うちも聞いた事あるよー!!
なんか、ほぐれる感じかするよ~!!
さんかす
はじめまして!!!
かかとあげ、うちもやってるよ!!!!
効くよね♪♪足首がめっちゃ締まった♪
脚も細くなったし☆
結構続くよねェ~!!
ゆーにゃん
はじめまして!!
うちも、太ももが太いのが悩み…
雑誌とか、色々書いてあってィィよね!!
うちも雑誌とか見て研究してる♪
ゆーにゃん ( No.439 2008年08月22日 13:12 )
あたしも太ももがすごい太いです(´・ω・`)
雑誌とか見て研究してます(・∀・)!
一緒にがんばろー(^ω^)
さんかす ( No.438 2008年08月22日 12:46 [ QnsQQqs1dXsS7L4XaflaEE ] )
ウチわぁ、きずいた時にィ【(かかとあげ)】してるよォ☆
筋肉がついて細くなったァ!!
おちゅちゅめ★
あさひ☆☆ ( No.437 2008年08月22日 08:29 )
うわさによるとー
なんと・・・
マッサージをすればいいらしいです
ちぃ~♪ ( No.436 2008年08月21日 14:50 )
にゃぁ~☆さん
はじめまして!!!
うちもたいして脚細くなってないです…笑
でも、うち結構おかしを食べてて、
デブデブだったんです。
たけど、おかしを全く←??笑
食べなくなったら、ちょっとわ痩せたし、
脚も細くなったよ!!!!!!!!!!!
にゃぁ~☆ ( No.435 2008年08月19日 17:14 [ kw0uY37gqgoQVWsDGrh2gE ] )
皆さん 順調にいってますヵ?
私ゎ普通でぇす・・・ ゃばす;;
皆さんの途中結果を教ぇて㊦サィ!!!
ぉ願ぃしますぅ・・・。参考にしますね♪
にゃぁ~☆ ( No.434 2008年08月18日 08:54 [ kw0uY37gqgoQVWsDGrh2gE ] )
私が①番 痩せたぃトコゎ 【脚】 なんです;;
ふくらはぎ27㌢ 太もも41㌢; 皆さんゎどぅですヵ?!
優梨さん>ホントですヵ?それ!!私もマネっ仔してぃぃですヵ?!
(スクワットのこと)
きいさん>脚ゎ見せると自然に 【見られてる】 と思ぅので
細くなるそぅです!!はかなぃょり勇気を持ってはぃてみて㊦サィ♪
にゃんさん>すぃません;;名前にてて´A`私 ネコ因スキなんで
ネコの鳴き声にして・・・・ 似ててすぃませぇ~ん;;
ちぃ~♪ ( No.433 2008年08月15日 22:00 )
ビタン
そぉなんだ(笑
うちもやってる!!!!
結構足首しまった気がする☆
にゃんさん、きむらさん、奈菜さん、マカロニさん、きいさん
はじめまして♪
たぶん、ほとんどカキできないかもですけど、
ヨロシクおねがいします☆
うちわ、あんまりやってないけど、
でも、この頃、寝る前に
腹筋などやってます!
背伸びわ気づいた時に!!!!!結構効きますよ☆
あとわ…空中で自転車こぎ見たいな事やってます☆
きい ( No.432 2008年07月21日 11:40 [ 9Wg1/zXA2lYjr3V8pU1sXI ] )
こんにちは!! 私は㊥3の弓道部です★
この前,思い切ってショートパンツを買いました!!! はけるには、はけるんですけど太ももが太いので外にはいていく勇気がありません。。。(;
だから,この夏にダイエットをして細い太ももになって外を出歩きたいと思っています★
いい方法ないですかね(´`♥)
マカロニ ( No.431 2008年07月20日 22:26 [ .SoKTmPcsSUlcHboKpOCLQ ] )
初めまして!!中二のマカロニです
私わ身長154、体重44、座高81です
モデルさんとかうらやまし~!!
脚マッサージすると細くなるみたいですよ
奈菜 ( No.430 2008年07月20日 21:30 [ foworF.hDssRxCEMH3QPa2 ] )
うちは中③で吹奏楽部所属です☆チューバです☆
デブやくて一般的な感じなんですが、部分的にやせたい所がたくさんあって。。
特に脚痩せしたいんです!!何かいい方法ありますかぁ?
いろんな人と友達になって、ダイエット頑張ろうと思います!!
気軽に声かけてくださぁ~い☆
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