最終的に１０～２０キロ減を目指す方！！ (ダイエット日記.com)

最終的に１０～２０キロ減を目指す方！！

ＸｘめめｘＸ　( 2008年05月08日 12:46 )

私は元々７５キロあり、最終的には５５キロくらいを目指しています。

現在４ヶ月かけて６３キロまで落としましたが、停滞気味で諦めかけてます＾＾；

励ましたりあったりしてモチベーションを上げながら、少しでも楽しくダイエットしていきたいと思います♪
無茶なダイエットはせずに、最終的には１０～２０キロ減を目指している方、一緒に頑張ってくれる方、よろしくお願いします♪（＾＾）

ＸｘめめｘＸ　( No.61 2008年08月23日 18:43 )

ゆきゃりサン♪
はじめまして＾＾
コアリズム・・・興味満々ですが、まだチャレンジしてません＞＜
目標体重同じですし、頑張りましょうー♪
よろしくお願いします＾＾

★(ゆ・ω・か)★サン♪
はじめまして＾＾
２ヶ月で凄いですねー♪私も頑張らなきゃです＞＜
一緒に頑張りましょう！！よろしくお願いします＾＾

実夏さん♪
はじめまして＾＾
無理ないよう、一緒に頑張っていきましょうー☆
よろしくお願いします＾＾＊

実夏　( No.60 2008年08月08日 22:32 　[ xwrwKUGMm22H7jSXFqVdKI ]　)

私は現在60キロで身長が158センチで今目指している体重は40きろめざしています
みなさん一緒にがんばりましょう

★(ゆ・ω・か)★　( No.59 2008年08月08日 19:20 )

はじめまして
ﾀﾞｲｴｯﾄを始めて２ヶ月たちました★
70㌔から65～4をさまよってますが
最終的には40㌔台が目標です

なかよくしてください
よろしくお願いします^^

ゆきゃり　( No.58 2008年08月08日 19:15 　[ ijZTSH8Hk7AH05fxxqDWxo ]　)

はじめまして☆
私は、子供を産む以前は６７キロあり、つわりで５５キロまで落ちたのですが…子供を産んで１年にして６２キロに戻ってしまいました。
最近コアリズム始めました！忙しさにかまけてしたりしなかったりで…汗。
５０キロを目標に頑張ろうと思っています！なにか産後の主婦におススメのダイエットがあったら、ぜひ教えてくださいね。
一緒にダイエット頑張りましょうね！よろしくお願いします。

ＸｘめめｘＸ　( No.57 2008年08月08日 18:22 )

魚さま♪
朝バナナダイエットやっておられるんですねー♪
私は朝はお米でガッツリでないと無理なんで、諦めました＾＾；
食事に気を遣われるって良いですね♪
見習わなくては；；
宜しくお願いします☆

ＸｘめめｘＸ　( No.56 2008年08月08日 18:20 )

ダー子さま♪
はじめましてー☆
１０の位が変わる目前って嬉しいしやる気出ますよね（＾∀＾）
私も去年の１２月くらいから始めたので、１年で計２０キロ落としたいです；
一緒に頑張りましょうー☆

リッヒさん♪
はじめまして＾＾
大幅減量、停滞期とかあって辛いですけど
一緒に頑張りましょうね♪
宜しくお願いします☆

魚　( No.55 2008年08月08日 13:15 　[ kTW4gV.ZuJ6pdX2bkHe6es ]　)

こんにちわ☆
いきなりすいません…
私わダイエット初めて
4ヶ月になりますっ！
わたしわ4ヶ月で
62～51㌔
11㌔のダイエットに
成功しました☆
方法わ朝わ
ばななと水だけ☆
（ばななわ何本でもＯＫ）
昼・夜わ自由☆
でもあたしわ野菜を
中心に低カロリーで
頑張っています★
それと市販のL－カルニチン
を飲んでいますっ！
運動わ特に…笑
わたしも皆さんと
一緒に痩せたいですっ！

リッヒ　( No.54 2008年08月06日 11:59 )

私は、66キロ→53キロが目標です！！
よろしくお願いします。

ダー子　( No.53 2008年08月05日 16:39 )

はじめまして～☆
今月でダイエット初めてもうすぐ3ヶ月たちます(･ω･)ﾉ
７６．５→７０．８kgになり60キロだいが目前でうれしいです（涙
今月中に68キロ台が目標です(^Д^)ﾟ++｡:.ﾟ

最終目標は50kg（7年前の体重！）ですが、
一先ず年内に56kｇの-20kg目指してます！ちょっと厳しいかな＾＾；

ＸｘめめｘＸ　( No.52 2008年08月04日 20:02 )

灯那さま♪
はじめましてー☆
私ももっと早くにやってれば・・・と思うことがあります＞＜
ゆっくり気長にダイエット成功させてやりましょうー♪（＾＾）
宜しくお願いします（≧∀≦）

灯那　( No.51 2008年07月11日 01:34 )

はじめまして。こんばんわ。
現在82㌔から53㌔を目指してダイエットし始めました。
何で今までやらなかったんだ！と思っていたりしますが、これからは気長にダイエットと付き合って、目標体重を目指したい思います。
お互いに頑張りましょうね！！よろしくお願いします。

ＸｘめめｘＸ　( No.50 2008年07月08日 18:04 )

こんばんは＾＾はじめまして☆
ゆっくりのんびりが一番ですよね＾＾
焦ってリバウンドは嫌ですし・・・＞＜；
頑張っていきましょうー！！よろしくお願いします♪

ミク★　( No.49 2008年07月05日 12:54 )

はじめまして＆こんにちわ(｡･ω･｡)ﾉ
86㌔から、65㌔まで気長にダイエットしてますｗｗｗ
体重の浮き沈みが激しいんですがｗｗｗｗｗ
いちお無理せずに、ゆっくり頑張りたいと思ってますｗ
どうぞ、よろしくお願いしますです(*´(ェ)｀*)

ＸｘめめｘＸ　( No.48 2008年07月03日 19:55 )

≪RASTAベイビーさん≫
はじめまして＾＾
私も最近増えたり減ったりで・・・＾＾；
諦めることなく頑張りましょうー♪

≪金八らぁめんさん≫
はじめましてー＾＾
一緒に頑張っていきましょう♪
よろしくお願いします☆

≪☆ココナッツ☆さん≫
結果が出ないと焦るし、投げ出しそうになりますよね＾＾；
今まさに私がソレです＞＜
頑張りましょうー＞＜；

≪Ｐチャムさん≫
はじめまして♪
ぜひ一緒に頑張りましょう♪＾＾
よろしくお願いします☆

≪かーてぃさん≫
はじめまして＾＾
コアリズム・・・気になってはいるものの、買うにはまだ至ってないです＞＜；
日記とかに残すと、後で見直せて良いですよね♪
一緒に頑張りましょうー！！

かーてぃ　( No.47 2008年06月16日 00:16 )

はじめまして♪
一週間前くらいからコアリズムはじめました(＾∀＾)
日記として残しながらダイエットできたらなぁと思い
今日登録しました！

毎日、ムリせず続けますｖ
一緒にがんばりましょうヾ(*｀∀´*)ノ"

Ｐチｬム　( No.46 2008年06月13日 21:31　)

はじめまして★★

今日登録しました
Ｐチｬムです
－１５Ｋｇ目標です(･mm･♪
ぜひ、
一緒に頑張りたいです

よろしくお願いします

☆ココナッツ☆　( No.45 2008年06月12日 05:33 )

おはようございます。

ダイエットを始めて、１ヶ月ちょい経ちますが
なかなか結果に出てこない（＞＜）
ここで気合を入れなおして頑張っていこうと思ってます

金八らぁめん　( No.44 2008年06月04日 21:22　)

(*´･д･)ﾉ☆こんばんゎ☆はじめまして＾＾
今日からダイエットスタートです＾＾現在64㌔ほどあります。マイナス１０㌔目指します。。あんましダイエット方法とか知らないけど、一緒にがんばれたらうれしいです。
後、今日からはじめたもので、ここの使い方などよく分かりません(´-ω-)ﾉブログみたいなもんかなｗコメント返したりってやつですかねｗこんなアタシでよかったら
+.ﾟ(*´∀`)bﾟ+.ﾟよろしくですｗ

RASTAベイビー　( No.43 2008年06月04日 15:58 )

はじめまして。。
前からダイエットはしてるんですけど減ったりふえたりで・・・
最終目標はー１５㌔です☆
皆さんのやる気をみならってがんばります。

ＸｘめめｘＸ　( No.42 2008年05月30日 19:54 )

こんばんはー＾＾

≪まるもこさん≫
はじめまして☆
ぜひ応援していただきたい＆一緒に頑張りましょう～♪笑
よろしくお願いします＾＾

≪☆桜もち☆さん≫
私も同じく停滞気味で、中々減らずに悪戦苦闘しております＞＜
無茶はせずに、痩せて見せましょう☆
よろしくお願いします＾＾

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