発表会でさよなら:ダイエット日記.com

スパンキー さん

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お約束の発表会が・・・
これでさよならします。

8月 8日（金曜日）

体重：63.6 　体脂肪率：27.0 　気分：

水分の取りすぎ？体脂肪は減っているけど・・・・

8月 7日（木曜日）

体重：63.0 　体脂肪率：28.5 　気分：

バレエの発表会までダイエット

8月 6日（水曜日）

体重：63.0 　体脂肪率：29.0 　気分：

8月 5日（火曜日）

体重：63.0 　体脂肪率：29.0 　気分：

いや～みなさんが私はどれか？？と疑問を持ってらっしゃいますが
体重から判断されたら一目瞭然ですよ(^0^;)
今回の衣装と踊りはカルメンみたいな感じで・・・大人の女を演じるのですが
全員主婦で子供有り・無しのメンバーなんですが難しいですね！
来年はチュチュを着て白鳥ダー♪なんてみんなで笑っていましたが、
先生は真顔でチュチュはちょっと年齢が厳しいですね(-_-;)
もちろん解ってまーす！もう来年は辞退します(*^_^*)

8月 4日（月曜日）

体重：62.0 　体脂肪率：31.0 　気分：

無事バレエの発表会も終わりました！
とても良い経験になりましたが・・・・
緊張での踊りのせいか？腰がギックリ腰のように痛く
頭も冴えなくて(>_<)歳のせいでしょうか？

こちらの日記はＨＰと重なるかもしれませんが
続けようかなと思います。
みなさんともせっかくお友達になれたし♪
体重維持にも重要かなと♪

無理をしない程度で書き込んで行きます！
再度みなさんヨロシクお願い致します＼(^O^)／

スパンキー BBS

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パオパオ　 8/5 9:58

キャッヾ(≧∇≦*)〃ヾ(*≧∇≦)〃キャッ
スパンキーさん・・・
嬉しいですぅ!!!!!
今後ともよろしくﾃﾞｽ☆
　

りぅしぁ　 8/5 9:52

そうそう！HP見ましたよ！どの方がスパンキーさんなんでしょ？？
('-'*)ﾌﾌ
　

りぅしぁ　 8/5 9:50

~~~ヾ(＾∇＾)おはよー♪ゴザイマス！
スパンキーさん、日記、続けることにしたんですね！！ヨカッタ♪
でも、ワンコたちのお世話等も大変でしょうから、くれぐれも無理なさらないようにね☆
また、よろしく～！
　

長月　 8/5 9:47

スパンキーさんこんにちわ。
発表会、無事終えられたんですね。みたかったわぁ。

しばらくは腰、養生してくださいね。

さてさて、わたしはそろそろ本腰入れてダイエットしなきゃかなあ？
やっぱり少しでもスッキリした身体で舞台上がりたいですもんね（＾－＾）

　

パオパオ　 8/4 9:50

そうだ・・・
私、おきにいりに登録してる人だけの限定公開にしてるんですよ!!
近況等はスパンキーさんのHPに書き込ませて頂きますね♪
　

パオパオ　 8/4 9:48

（。・＿・。）ﾉ　おはよぅございます★彡
スパンキーさんの赤いお衣装、拝見しましたよ♪　６人の方々のどなたがスパンキーさんだったんだろ？
日記、卒業ですか・・・
なんだか寂しくなります（泣）
わんchan達、見に行きますね!!

　

りぅしぁ　 8/1 22:44

こんばんは～☆
日記、卒業なんですね。。。熊本つながりでこちらにオジャマさせていただいて以来、仲良くしていただいて、ありがとうございました♪
HP、見に行きますね！
　

りぅしぁ　 8/1 16:40

スパンキーさん
☆(*^(工)^*)ノ Hello!☆
今月もよろしくお願いしま～す！
いよいよバレエの発表会ですね！調子はどうですか？？
　

パオパオ　 7/28 13:35

こんにちわ♪
1度に２頭のわんchanとお別れですか…。
さぞお寂しいことでしょう。
けど、新しい家族の方に愛されて幸せな毎日を過ごすんですよね!!
2頭のわんchanがいつまでもＨＡＰＰＹであれ♪

　

りぅしぁ　 7/22 15:12

スパンキーさん、こんにちは～☆☆
10頭の世話、、、想像しただけでも、痩せそうです（；＾□＾）あはは…
でも、手をかければ、それだけカワイイ姿を見せて癒してくれるんですよね～♪
来月のバレエ、上手く行くように応援してます！！

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