目指せ２０歳の体重！

yorie BBS

　
yorieちゃんお久しぶり★１週間のみの連続だったのに１キロだけの増加はおりこうさんだよー。
仕切り直していっしょにがんばりましょー。
　
日記なんて自分のペースで書いたらいいんやから、気楽にいこ～っっ（*^-^*）
飲み飲み続きで１kg増って、十分褒めてもいいと思うよ～っっ！！うちやったら、それどころじゃきっと済まない・・・^^;
　
★himekaちゃんへｗ
　うぉ凄い久しぶりでごめんちゃい（−−）
　
　何事も習慣つけるのって大切だよね（＾＾；）
　ここ数日のみが続いてたからサボり気味（＞＜。）
　
そうそう、習慣にしたいなら多少無理してでも続けるのがコツなのはわかってるんだけどね～。
調子悪かったりするとどうしてもね。
懺悔だけど、コレ書いてる今、早速今日はインスパさぼるつもりの私です（涙）
今日のランチで食べ過ぎたパンがいまだに胃の中を占領していて気持ち悪いし体は重いし、そんな時こそ動けって感じなんだけど今日はもう無理！
明日からがんばるからもう寝るの～！
　
★himekaちゃんへｗ
　時間があくと辛いよね（＞＜）
　一週間でこうも違うのかと・・・
　私も頑張るぞｗ
　
★うずまきちゃんへｗ
　友達ベース弾いててね～定期的にライブやってて彼氏と良く行くの♪
　まったりしてたけど、休みの日は不規則になるから昼間で寝てて朝食ないとか・・・
飲みに行っててあまり食べずに飲んでるとか・・・
　微妙に何ｇか上下してる（笑）
　バレーやって筋肉ついてきたとかは？
　筋肉って重いから一時期体重が増えたように思えるって聞いた気がする～
　
時間があくとツライよね。
また波に乗っちゃえばいいんだけど。
私も２日さぼったステッパーとインスパ、今日から再開しました。
若干挫折気味になったけど復活！諦めないもん♪
　
yorieちゃん、こんばんは～☆
お友達、ライブとかやってるんやぁ～。カッコいいね～（≧▽≦）
まったり～してたのに、体重キープ？！！（いや、ちょっと減ってる！！）連休中、バレーに明け暮れてたのに、激増したウチって一体・・・（T_T）
モムチャンってやっぱり間開くとキツイんやねぇ。きっと慣れもあるもんね。ウチも腹筋３０回頑張って続けるようにしよ～っと。
　
★はらぺこ青虫ちゃんへｗ
　日本に住んでないのかな？
　色々アイテムがあるのはいいけど、
　何が本当に良くて自分に合うのか選んでいるうちにお金もかかるし、感覚的に分からなくなっちゃいそうで（＾＾；）
　当分、モムチャンを続けてコアリズムは初級が手に入り次第頑張るｗ
　
★himekaちゃんへｗ
　モムチャン再開ｗ
　いきなり上級はないよねぇ～？
　最初が肝心じゃんね？（笑）