6月9日からダイエット

ゆぅゆぅ◆ BBS

　
戻って来ました～♪
ゆぅゆぅ殿は、もう、彼氏と暮してるんかな？　気が向いたら日記にも顔出してね♪
　
初めまして、カキコありがとうございます。

ゆぅゆぅさんまだお若い方なのでしょうね。
私は若い頃から太っていておばちゃんになって健康の為ダイエットしてるのですが、この苦労を何故若い頃にしなかったのかと後悔しています。
健康第一ですから無理の無いように楽しくダイエット頑張りましょうね。

かわいいお皿に盛り付けて食べると少しでも満足感が違うのでいいですよ！
　
何だか順調に体重減っていますね☆
羨ましいです！
早く私も80切りたい！！(^o^)/

　
おはよう♪　ゆぅゆぅ殿
彼氏と一緒に暮せる事になって、ヨカッタね♪　ゆぅゆぅ殿は、カワイイよ。　文面からも分かるんだよ♪　彼氏だってそれが分かって、付き合ってるんだから♪　自分にもっと自身持って！　ダイエットだって、モットモットヤル気出るよ♪　ファイト～。
京都に居る間も、笑顔のゆぅゆぅ殿で居ようね。　彼氏も心配しちゃうし。ネ♪　
それと絶食は絶対駄目ズラ。　体重減っても悪い贅肉が着きやすく成ってしまうからね。　食べないとマイナス思考になりやすいしね。　笑って『福』呼び込みましょうぞ！（笑。　　　
　
うわ～★
ありがとうございます^^早速ﾁｪｯｸしてみます★
　
基礎代謝分食べなきゃいけないんですね！！初めて知りました！！すごく勉強になります♪ちなみに基礎代謝の平均がわからないのですが、普通どれくらいですか？☆
　
プリンさんの会社も始末書とか大変なんですね。お気の毒す(><)あたしも昨日はそりゃもう精神的に追い込まれました(笑)地元帰りたい---って泣きましたよ～☆でも皆さんの日記や頑張りで励みになっています☆私もがんばらなくっちゃ～♪
　
絶食はﾔﾊﾞｲです。でもなんか思った･･お腹空いてるｹﾄﾞ、これが普通なんだぁって思ったら何もいらなくなる･･この考えﾔﾊﾞｲですよね（笑）
　
わわわ、絶食はダメですよー！基礎代謝分は食べないと・・・！
　
　　　ヽ（⌒▽⌒）/
明日は、７０台だね♪

　ウエルカム７０台♪
ゆぅゆぅ殿。待ってるズラ♪