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めざせ!50キロ代

♪あき さん  [ 全期間グラフ ]  [プロフィール]  [437]
やっと61まで落ちてきました!
リバウンドしないようにがんばる
ぞ!
最近気になるのが美腰ダイエット

自分なりにやってます☆
73 (木曜日)
体重:61.0   体脂肪率:   気分:うふ♪(* ̄ー ̄)v
久々の日記記入☆
今日は食欲あまりなく、昼軽めで済ませたよ☆
夜は子供達の残りを食べてしまったので反省・・・
 
朝・ロールパン
  れモンティー
 
昼:コーンフレーク
 
間食:星食べよ6枚
   
   アイスコーヒー3杯

夜:餃子
  みそ汁(ワカメ)
  ご飯一膳
  キャベツのサラダ
♪あき BBS
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まーすわぁん  9/14 11:20
すごッ!!!!
久しぶり・・・て
覚えてないか!笑
ずっと日記放置してて
しらんぷりしてて・・・
久々きてみたら
ちょー減ってる!!
すごおおおおい!!
うちも最近頑張りだしたからまた一緒にがんばらん!?笑
って7月で放置してるのか・・・笑
まっいいやっ
またガンバろ!
 
カズカジ  2/15 18:56

子育てに休みなし!!
今は無理せず
風邪・・・早く治して下さいねw
お大事に・・・
 
美喜  2/12 12:37
書き込みありがとうございますヾ(゚ω`*)ノ
どうぞ宜しくです!!
リバウンドしまくりでモチベーションも↓ですが…一緒に頑張りましょうネヽ(・∀・)ノ
 
まーすわぁん  2/10 10:10
初めまして。
体重が近いのもあり絡ませていただきました★お互いよかったら一緒にがんばりませんか?
 
カズカジ  2/9 21:18
はじめましてw
訪問&カキコありがとうございました~
授乳してるとお腹が空きますよね!!
うちも子供は1歳になりましたが、授乳はしています。
私は甘いもの止めなきゃいけないんですけど(汗
焦らず、一緒に頑張りましょうねw
これからもよろしくお願いします。
 
けいちゃんママ  2/8 19:52
はじめまして!
コメントありがとうございます!
歳も体重も近いということでよろしくお願いします★
今日から始められたのですね^^
授乳中ってことは赤ちゃんがいるのかな?
母乳をあげてたらすごい食欲になりますよねぇ。わたしもそうでした。
授乳をやめたときが一番危険ですよね。食欲だけ残りがちなので( ;∀;)
マイペースで一緒にがんばりましょうね。
よろしくです!
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