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2月 15日 (金曜日)
体重:47.0 体脂肪率: 気分:
せっかくすこしやせたのに
また太っちゃた・・・・・・・
バレンタインで友チョコをたべすぎました・・・・・
朝 ごはん
ヨーグルト
2月 12日 (火曜日)
体重:46.0 体脂肪率:18.0 気分:(・∀・)ィィ!
今日友達と約束をしました!!!
1ヵ月後どっちが3㌔やせられるかやばいです!!
友達には前(45キロ)って言っていたので・・・・・・・
がんばります!!
朝 パン(ピーナッツバター)
ヨーグルト
昼 うどん パン
牛乳 ブロッコリー
2月 11日 (月曜日)
体重:47.3 体脂肪率:20.0 気分:・゚・(ノД`)・゚・。ウワァァァン!
ダイエットするって決めたのに食べちゃいます・・・・・・・泣
朝 納豆
ご飯
昼 卵焼き
プリン
2月 10日 (日曜日)
体重:47.0 体脂肪率:19.0 気分:o(TヘT)o
しばらく体重はかってなかったら
+2キロ(泣
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