妊娠できました♪

≡Aby≡ BBS

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復活されて嬉しいです＾＾
最近ず～っと６０キロ前で安定（？）してるんですかど、山歩きのためには最低もう５キロは減らしたいところなんです。が、なかなか・・・（涙）
といいつつ、昨夜は３８歳（笑）の誕生祝でお酒を楽しんできました～(*^^*)

　
こんにちは～＾＾
おひさしぶりです♪
もういらっしゃらないのかと寂しく思っていましたが、、、お久しぶりの更新、嬉しいです＾＾
　
旦那さんの実家系には猫三匹いるの。
だから、そのこたちの写真も応募しちゃおうかってことになったよ。ここがマンションじゃなかったらもう一匹飼いたいんだけどね。
公園で保護された猫とか、ほんとに幸せにしてあげたいし。
公園でいる猫群をよく見掛けるけど、病気とかかかるやろうし、すごくかわいそうで・・・。一軒家建てたらもう少し保護したいんだ～。
　
あびちゃん。おひさしぶり。
しばらくは会えないんだねー。さみしいなぁ。日記にねこきものこと書いたから、また見てください。
いっぱいあびちゃんにはお世話になってありがとう。
　
お久しぶりです！！
目標達成おめでとうございます♪
私も頑張らなくちゃ！
ちょっと喘息の発作が出て最近苦しいのでダイエットも力が入らずいたけど、できることからコツコツと(＾＾)
頑張ります♪
Adyさんもキープ頑張ってくださいね（＾▽＾）
　
ねねさん

半年くらいで15kgくらい落として１年以内に15kgくらいのリバウンド…。
で、今回のダイエットに至った私。
やっぱり、初めて本格的にダイエットをする人より、痩せやすいように感じました。
そして、お腹・お尻周りから太って、痩せる時はお腹お尻周りから痩せる…
そう思いました。
これは、
結局、
付きたての柔らかい脂肪から燃える。
ということではないでしょうか？
なかなか下半身は落ちません。
昔っから付いているので
カッチカチなのでしょうね。
今後は、運動もほどほどに。しかし、食事は過食せず腹八分目のバランスのよい物を摂っていくつもりです。
その中で、マッサージ、揉み解し、ストレッチは、疲れることではないし、思い立った時にその場でかれることですし、有酸素運動のように、何分続けないと意味がない…といったものではないし。
だから、どんどん、思いついたときに、小まめに、【揉み解し】行っていきたいです。
揉み解して、柔らかくして、
身体に、「付きたての脂肪」と認識させていこうかと企んでます。笑
ねねさんとは、ここまでのお付き合いになってしまって残念ですが、
今後も頑張ってくださいね！
　
すばらしい！！！
理想的なダイエットでしたね。。
たくさんの、励ましをありがとうございました。
　
ウェスト・下腹部がすごいサイズダウンしてるね～☆体重・体脂肪ともに確実に減らせてて、すごいなぁって思う！！
また復活したら遊びに来てね☆その頃にはうちもキープ生活送る日々やといいんやけどねぇ（*^m^*）
アビちゃんの掲示板のおかげで、いろんな人と出会えることができたよ♪こちらこそ本当にありがとぉ！！
　
わたしも、明日の測定が楽しみです！！
わくわく♪
　
おはよん★
あたしの日記・・・
何日記なんだろうねｗ
ダイエットってよりも普通の日記化してるような・・・ｗ
アビちゃんはもうすぐゴールだね！３ヶ月って早いようであっという間だよね。
でもちゃんと結果を出してるアビちゃんは偉いと思う★
ホント頑張ったよね。
これからは子作り専念かぁ♪
ダイエット頑張ってたから生理とかちょっと不安定かもしれないけど、きっとゆっくりしたらすぐ戻るよ★
また戻ってきたら教えてね・・・戻ってくる前に赤ちゃんできたら報告くださいなっ♪