| モナコ さん | [ 全期間グラフ ] [プロフィール] [1095] |
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先月スタートしたダイエット。なん
とか続いてます^^; トータル2キロ減にて落ち着いてい る☆今月もぼちぼち、ゆっくりいき まっせー☆ 健康第一!自分可愛い(いいきかせ) |
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4月 4日 (金曜日)
体重:64.1 体脂肪率: 気分:(・∀・)ィィ!
7:00 豆野ジュース
1:40 牛角ランチ けっこうお腹満腹ぷくぷく♪ 3:00 ランチの後ろめたさから;コアリズム上級編~♪ 今夜は副業の打ち合わせがマックでありーの、何食べよう・・・ とゆうか、マックのコーヒーがすき☆
4月 3日 (木曜日)
体重:63.8 体脂肪率:40.1 気分:(・∀・)ィィ!
7:00 豆野ジュース
2:00 イタトマランチ カルボナーラ1/2 ぺペロンちーの1/2 7:00 お誕生日パーチー チョコ生ケーキ1 チキン3 ピザ2切れ
4月 2日 (水曜日)
体重:64.1 体脂肪率:42.2 気分:(o^∀^)尸~
7:00 豆野ジュース
9:00 チョコ1 12:00 ポテチ 2 3:00 トマオニ ステーキ 6:00 手作りハンバーグ1 ご飯1/5
4月 1日 (火曜日)
体重:64.0 体脂肪率: 気分:v( ̄∇ ̄)v
7:00 豆野ジュース
2:00 コンビに弁当 330カロリー ぽっきー5本 6:00 お味噌汁1 ご飯1 野菜炒め1/2 しゃけ1/2 12:00 コアラのマーチ小袋1(ああ・・・美味しかった・・)
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