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4月 27日 (日曜日)
体重:46.0 体脂肪率:22.9 気分:(;´Д`)× ダァメ!ダァメ!
ストレッチ再開しよう!と思っていましたが、医師が弱くてできません・・・;;
学校から帰って、ご飯食べたら睡魔に負けて寝ちゃうんです・・・(ノ-;)これがいけないのかなぁ・・・・・。
そして10時とか11時に起きてしまう・・・
宿題やって、シャワー行って、学校で寝ないように寝る。(それでも寝ちゃうんですが--;
実は前々から、ストレッチとかより、やった!動いた!って実感できる運動をしたいと思っていたので、なわとび始めようと思います。
続くかわからないですが・・・頑張ってみよう!
4月 20日 (日曜日)
体重:46.4 体脂肪率:21.2 気分:( ̄_ ̄|||) どよ~ん
はじめましてです。
高校三年の、*千歳*です。
春休み中、ダイエットをしたい!と頑張って、
44.6まで落としました。
が、高校生活スタートして、なんと46.4に・・・。
学校始まってまだ1週間ちょっとなのに、もう2キロ太ってしまったなんて!!!
ショックすぎる・・・。
確かに、始まってからストレスで、控えていた間食、行っていたストレッチ止めてしまいましたが・・・
まさか短期間で、人ってここまで太れるんですね・・・
うぅ、ショック・・・;;
まぁ、自業自得ですよね・・・。
腰が悪いし、面倒で、部分痩せエクササイズも止めましたが、
また再開しなきゃと思います。
今日は遅いのでやめますが・・・・・(既に失敗しそうなオーラが)
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