 |
１０月までに６０ｋｇ代★！①
| まあ★＋。 さん | [ 全期間グラフ ] [プロフィール] [407] |
|
ずっと日記ほったらかし。。。泣
でも今度こそ(´｀)!! ３度目の正直ですｗｗ!!!! ダイエットも恋も♥がんばるぞ!! |
|
8月 21日 （木曜日）
体重：73.3 体脂肪率： 気分：
朝からずっとケータイいじってた← 運動しなきゃｗｗｗ＞＜； あさ。。。さつまいもパン ヨーグルト 黒ゴマきな粉 ひる。。。サラダうどん(きゅうり、冷しゃぶ用豚肉、なっとう) ヨーグルト 黒ゴマきな粉 よる。。。にくじゃが ごはん サラダ かんしょく。。。どら焼き×２ レーズンサンドクッキー×１
8月 20日 （水曜日）
体重：73.6 体脂肪率： 気分：(＾_＾)
脂肪燃焼スープのおかげで少しずつ痩せました♥！
学校までチャリこいだ!!帰りはなんと徒歩(д)!!がんばった★ でももう少しで学校始まるから怖いなあ、、、 あさ。。。ゼリー ひる。。。ごはん 肉団子×２ チキン南蛮×２切れ レタスときゅうりのサラダ ゆでたまご よる。。。ぶたしゃぶ(豚肉、もやし、えのき、とうふ) ごはん かんしょく。。。カフェオレ５００ｍｌ 午後の紅茶レモンティー |
|
 |
| ようこそ |
 ゲストさん
|
 |
|
|
| メニュー |
|
日記 掲示板 その他 |
|
|
|
