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課題と目標
| kurara-o さん | [ 全期間グラフ ] [プロフィール] [424] |
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頑張ります。
最終目標は45キロ 5月 開始54.4 最終52.8 6月 開始52.8 最終51.2 7月 開始51.2 最終50.6 8月 開始50.6 最終50.2 9月 開始50.2 |
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9月 6日 （土曜日）
体重：50.52 体脂肪率： 気分：
らしいよ……定期健診で計ったら。
9月 5日 （金曜日）
体重：50.6 体脂肪率： 気分：
少しずつ。昨日結構うどん食べたけど減ってる。
9月 4日 （木曜日）
体重：50.8 体脂肪率： 気分：
変動激しいなあ。でも、昨日はキャベツをいっぱい食べたから。そして今朝から昼までにお通じがすごい。たぶん夕方測ったらまた減ってると思う。
食欲も、それほどないし。 夕方、50.2だった。 停滞期から抜け出しつつあるかも。この調子で。
9月 3日 （水曜日）
体重：50.2 体脂肪率： 気分：
9月 2日 （火曜日）
体重：50.8 体脂肪率： 気分：
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