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キレイなお姉さんへの第一歩
| ピンクキューピー さん | [ 全期間グラフ ] [プロフィール] [265] |
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頑張らずに、地道に、気長に、無
理しないダイエットをしちゃいま す☆★☆ |
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5月 22日 （木曜日）
体重： 体脂肪率： 気分：ｷﾀｰ ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━ !!
来た来た来たぁぁぁぁ！！！
生理がやっときましたぁぁぁ！！！ 生理がくると、ダイエットする気もでるのは、あたしだけ？？？ でも、とてもだるいです。。気持ちと体はだるいのに、食欲がだるいことがないのは悲しい（ＴＴ） ≪昼≫ カレーうどん お茶 アイス ≪間食≫ アイス ≪夜≫ 冷やし中華 ポンデリング アイス どぉ～考えてもアイス食べすぎでしょ・・・
5月 19日 （月曜日）
体重： 体脂肪率： 気分：
≪朝≫
バナナ
5月 18日 （日曜日）
体重： 体脂肪率： 気分：
今日は仕事↓↓
≪朝≫ バナナ １本 ≪昼≫ 山菜御飯 お味噌汁 漬物 新じゃがと鶏肉の照り煮 ≪夜≫ おにぎり 野菜スティック
5月 17日 （土曜日）
体重： 体脂肪率： 気分：(･∀･)ィィ！
本日は、お休みや！！！
大変不規則でっせ～☆ ≪朝兼昼≫ チキンラーメン 1つ バナナ 1本 ≪夕≫ ビール350ml 1本 ≪夜≫ ご飯 2膳 にら玉 半分 ﾓﾔｼとｼﾒｼﾞ中華炒め 半分
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