健康ダイエット♪

バナナ姫 BBS

　
はじめまして。
書き込みありがとうございます♪
バナナ。。。品薄ですよね。早い時間に買い物に行かないと手に入らないです…　10件回ったんですかぁ。。。　大変でしたね。
テレビの影響って凄いですね。
なんだか少しバナナ効果が出ているので続けてみます。　私もバナナ見つけたら買い込みます(^^ゞ
　
コメント、本当にありがとうございました。うれしくて、救われました><　拒食気味になっちゃうこともあるので、少し恐くて･･･受験のストレスもあると思います(大学院の)。でも、沢山食べなくてもいいんですね･･･タンパク質を取るのって、難しいです。卵と豆腐くらいは毎日食べられるのですが･･･牛乳を毎日のむのも、続けてみます。
　
先月は、行ったりきたりだったのが、なぜか減る傾向にあります。体重量るのがたのしみです。
　
コメントありがとうございます。最近夏バテで、本当に食欲がなくて><勉強のストレスもあるかもしれませんが、食べることに余り興味がないんです･･･でも、栄養は付けたいですし・･･量がとれないので、分けて取ったりもしていますが、まだまだ足りないですよね。胃が縮んで食べるとおなかが痛いんです××どうしたらよいものか･･･すみません、長々と･･･
　
おぉ～！確かに増えてもすぐに戻ってますね！
しかも増えたと言っても最高値まで到達していませんね。
増えた原因はなんでしょう？思い当たる節があって対処出来たらいいですね
　
今自分の中で来てます、来てます！って感じです。増えてもすぐに元に戻るので、チャンスかな？
　
こんばんは、はじめまして。
がくっと体重急降下ですね。
今までの努力が報われてきた感じですね。
これからもよろしくお願いします。
　
増えたり減ったりで、3キロから進みませんが体が軽いです。