☆★まゅの奮闘記２★☆

まゅ　（｀・ω・）ｂ BBS

　
こんにちゎ。忙しそうですね。無理せず辛い時は放置しちゃえばいいんですよ。
これに書き込むことが苦になってしまったら楽しくなくなってしまいますもん。
それはとても残念なことだと思いますしね♪
わたしも、放置気味の最近ですが、苦にならないで楽しみながら
記録して、いろんな人と交流しましょう（●＾o＾●）
でわ、失礼します。
　
こんにちは！

お仕事が忙しいみたいですね、心配です（；へ；）
あまり無理をせずに、体とこころ♪を大切にして下さいね。

小さな目標って、とっても大切だと思います！

お仕事が早くひと段落しますように…
まゅさんがこころも体も元気で過せることを、お祈りしています☆　
　
こんばんは♪
まゅ　（｀・ω・）ｂさんもお忙しいみたいで。けどちゃんと体重は書き込みに来ててえらいですね！！わたしはここ最近はだめだめです。。。気合入れなおして頑張ります☆
ところで５日の朝食にある味噌おかゆとはどんなものですか？？わたし味噌とご飯が大好きなんです！！よければ教えてくださいな☆
　
こんばんは☆
なんだか少し、お久しぶりな気がします（笑）

実習のことを気にかけて下さってありがとうございますー！まゅさんのコメントを見ると、なんだかすごく嬉しくなります♪

蒸しパン、簡単ですよ！手順？をご紹介いたします☆

�大体、ホットケーキ１枚分のタネを作る。

�↑のタネを入れても余裕があるくらいのタッパーにクッキングシートを敷いて、�を流し込む。

�レンジでチン♪

�の時間は、分量によって調節してください☆ちなみに私は、お椀一杯くらいの量で約４分です。
牛乳じゃなくてお水で作って、抹茶の粉とかいれてます！
わかりにくいところがあったら、聞いてくださいね♪

ビリーは汗を掻くのが目的ですから（笑）
すぐにお風呂に入るのも、心掛けてます。

友達が来ても、自分用メニューをこそっと作ってみたり…れっつ試行錯誤☆

お互いがんばりましょう！
　
こんにちは！
実習恐るべし…日記の更新が出来ないどころか、某カフェに篭もって居た為体重が恐ろしい事に…っ；

蒸しパンは、ホットケーキミックスをレンジでチンするだけなので、簡単に出来ちゃうんですよ☆

たった２０分のビリーなのに、地味に筋肉痛です（苦笑）

折角体重が減ってきていたのに…と思うと凹みますが、まゅさんのコメントを見てパワーが出てきました！再度頑張ります!!

まゅさんも、頑張って下さいね☆
　
まゅ　（｀・ω・）ｂさん はじめまして！！！
メッセージありがとうございます☆★
まゅ　（｀・ω・）ｂさんのプロフィールにある
＊痩せてかわいくなりたい！
＊かわいい服が着たい！
＊自分に自信を持ちたい！
＊身軽になりたい！

私もめっちゃ同感です！！
そして面白いことに逆まつげまで一緒です(笑)
今決めました！目標体重を達成したらまつげパーマをしようと思います♪
見てくれている方がいると思うだけで頑張る気がおきるものですね(＾＾)
一緒に頑張りましょう☆★
　
おはようございます！
目覚めはばっちりです☆
朝２分はですね…
いつもの ごろごろ～に、ちょっとエクササイズっぽいような、そんな感じでした（笑）

浮き沈みが激しい日記ですが、読んでいただけて嬉しいです！
今朝は、どうしてもパンが食べたくて…蒸しパン作って食べてしまいました。
頑張って動かなきゃ！

さて、そろそろ出掛けなくては…！
今日も一日、お互いに頑張りましょうね！

いってきま～す☆
　
こんばんゎ。

なんか肩凝りが激しいです(-_-メ)特に左肩が。。。
食欲も微妙です↓
でも、がんばります。
これからもよろしくお願いします☆
　
こんにちは！

生理が終わって、いわゆる痩せ期に入りましたが、疲れがたまっているせいか甘いものが我慢できず、結局食べちゃっています;運動はしているからいいかなとも思いますしね。

６月に入りました☆夏休みまであと２ヶ月です。私は夏に地元に戻るので、そのとき友達に変わったねっていわれるように初心に戻って頑張ります^^
まゅさんも頑張りましょ♪
　
お早うございます☆

そうなんですよ…彼氏がいなければ良いってもんじゃないやい(;へ;)
まゅさんは、クリスマスの時期もお仕事ですか??

わざわざ有難うございます!!さっそく、今から調べてみますね。
知らない事だらけですが、教えて頂けて嬉しいです。

楽しくおしゃべりしながらダイエットが出来るのって、ずっと憧れだったんです♪
私の持ってる情報は少ないですが、お互いに刺激しあえたらいいな☆

せっかくの日曜日、お友達と楽しくいってらっしゃい♪
お帰りをお待ちしています☆☆