コアリズム＆キャベツ日記ｗ:ダイエット日記.com

☆ぅた☆ さん

　[ 全期間グラフ ] 　[プロフィール] 　[866]

Flash を取得

ダイエットするたびにすぐ諦めてリバウンド・・・。
なぜかどんどん体重増えてます・・・。

でもでも今度こそ！！！
キャベツダイエットとコアリズムを組み合わせてダイエット始めましたー＾－＾

11月 23日（日曜日）

体重：74.9 　体脂肪率：　気分：

11月 22日（土曜日）

体重：75.7 　体脂肪率：　気分：

11月 18日（火曜日）

体重：75.5 　体脂肪率：　気分：

11月 17日（月曜日）

体重：75.2 　体脂肪率：　気分：(*・ε・*) ぶー

11月 16日（日曜日）

体重：74.7 　体脂肪率：　気分：

体重・・・。減りにくいなぁ・・・。

やっぱりリバウンドばっかしてたから減りにくくなってるんかなぁ・・・。

はぁ・・・。

☆ぅた☆ BBS

ここへの書込みは　
ログインが必要です

じんやめ　 11/23 23:06

こんばんわｗ
今日は食べすぎた私。コアリズムって効きますか??
　

じんやめ　 11/21 23:30

こんばんわｗ
体重ってリバウンドしたら減りにくいのですか??私、リバウンドしまくりです（笑）
　

☆ミツキ☆　 11/20 16:57

【掲示板】￣(ｴ)￣)ﾉｵｼﾞｬﾏｼﾏｽ♪

2人もお子さんがいるんですか？すげぇｗ
私なんて子供もいないのに、おばさん体型（爆）あげくに負け犬予備軍です(￣‥￣)

キャベツダイエットとは？キャベツしか食べないの？
バターで炒めて昆布茶と塩コショウで味付けしたキャベツが好きですｗ乾燥パセリと削り節をちらして…うまいです♪ダイエットには、毎日食べるわけにもいきませんが(ノ∀`*)

(●￣(エ)￣●)ノ　ﾖﾛｼｸﾃﾞｽ☆

　

じんやめ　 11/19 0:02

ぅたさん☆こんばんわ！！私も遊びに来ちゃいました♪二人目できても私も変わらなさそう・・・その前に頑張らなきゃ!!お互い頑張りましょうね＾▽＾
　

しんくみ　 11/9 15:06

私も肩こりもちでマッサージの先生をうならせるほどなんですが・・・コアをやっても肩こりはよくなりません。たこ踊り状態だから　（笑）変に肩に力が入ってるのかな？それに腕もけっこう筋肉痛になるんです。やり方？ﾌｫｰﾑーがおかしいのかな？

　

しんくみ　 11/9 1:10

もともと骨盤が歪んでるので　コアやりはじめてから　腰痛がイイ感じなんですよ♪
　

しんくみ　 11/6 23:11

こんばんは～！
最近　コアリズムやりはじめた　しんくみといいます。これから　よろしくお願いしま～す。
　

***chi***　 9/30 15:35

私も今壁です（＾－＾；）でも、余り気にしないように毎日同じ運動してます！！いつかは成果が現れます！！
　

***chi***　 9/27 15:49

こんにちは！！
こちらこそ仲良くしてくださいね♪
　

***chi***　 7/17 15:25

１０ｋｇ以上の～掲示板から来ました♪産後太り＆薬で太った身体を元に戻したくて始めました！仲良くしてくださいね☆

現在 1 ページ
次へ＞