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ドカ食いしても諦めない！
| ひろご さん | [ 全期間グラフ ] [プロフィール] [829] |
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8月は中だるみしてしまい、
食べたら次の日我慢すればいいや～～って、ダラけちゃいました。。(T-T*) 9月、食欲の秋。。。 ついついドカ食いしちゃうけど 諦めないで頑張るぞ～～！ |
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9月 7日 （日曜日）
体重：57.6 体脂肪率： 気分：
朝・クリームパン2個
こしあん団子1本 みたらし団子1つぶ 干しいも5本
9月 6日 （土曜日）
体重：57.2 体脂肪率： 気分：
キターーー(≧∀≦）－－－－！！
一気に1ｋｇ増 なのに、今日もヤケ食い。。 朝・フレンチトースト ラスク カフェオレ 昼・職場のお弁当 夜・フランスパン←切っては食い、切っては食い・・・で大1本（汗） 枝豆、コーン、チーズ 練乳ジャム半分、キャラメルジャム半分（これをパンに付けて食べまくった。 ミニ食パン1斤、レーズンパン（大）１つ 書き込んでて恥ずかしいけど、正直に書きました。。 やば～～～～い！！ 抜け出さなきゃ｡･ﾟﾟ･(>_<;)･ﾟﾟ･｡
9月 5日 （金曜日）
体重：56.2 体脂肪率： 気分：
朝・ＤＨＣ半分
昼・スープ、サラダ、パスタ、コーヒー。 夜・手羽先 味噌串カツ 山天 モツ煮 お酒3杯 昼は運転手さんがご馳走してくれました♪ 美味しかった♪ 夜は「山ちゃん」って居酒屋で飲み食い♪ これまた美味しい！！ そろそろ日々の結果が体重に反映してくるころ。。。 怖い。。
9月 4日 （木曜日）
体重：56.1 体脂肪率： 気分：
子供が熱で休んで
私も仕事が休みで ほとんど1日だらけてた～～ で、昨日買った甘～～い高カロスイーツ食べまくっちゃった(T-T*) マロンメロンパン ロールケーキ１．5本 キャラメルバームクーヘン１個 味噌汁 キャラメルエクレア2個 カフェオレ チョコレート5つぶ カレー フランスパン アーモンドチョコレート1箱 チーズケーキ 過食。。
9月 3日 （水曜日）
体重：55.7 体脂肪率： 気分：
朝・豚丼
フランクフルト 昼・夢庵でランチ （コロッケ、鶏唐、、、系） 夜・DHC半分 餃子、しゅうまい ママ友とランチ☆ いっぱいお喋りして楽しかった！！ モンテールでい～っぱい甘いの買っちゃった（；´д｀A どうする私！！？ ばぁちゃんドン引き。。ｗｗ
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