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6月 29日 (日曜日)
体重:60.9 体脂肪率:27.1 気分:(≧ ≦)Ω ヨッシャ!
朝かなりお腹すいてるときにはかりました。
昨日は昼…ソイジョイ。夜…たこやき、カツ1口!
だからかなりお腹空いてますわ。
でもこのまま痩せていけばいいなと思います!
6月 16日 (月曜日)
体重:62.0 体脂肪率:26.1 気分:(・∀・)ィィ!
学校おわりに測りました
6月 12日 (木曜日)
体重:62.7 体脂肪率:26.7 気分:うふ♪(* ̄ー ̄)v
17:50 に体重測定しました!
やはり学校帰りは体脂肪は少ないですなぁ!
わっしょい★★
最近は炭水化物減らしました。
晩ご飯では炭水化物をできるだけ取らないよぅに
してますのッ!
これからも炭水化物は減らす方向で♪♪
6月 10日 (火曜日)
体重:61.7 体脂肪率:29.3 気分:(o^∀^)尸~
学校頑張ります。
大量調理の補助役。
6月 8日 (日曜日)
体重:61.3 体脂肪率:31.2 気分:v( ̄∇ ̄)v
今回夜中に測りました!
今日はボランティアへ行っていきまぁーす。
眠すぎて夜食べれなったです、、、
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