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もっともっともっと軽くなりたい!!!

半ライス さん  [ 全期間グラフ ]  [プロフィール]  [1205]
先月は1キロ増><

気を引き締め頑張りまぁす!!!

99 (火曜日)
体重:71.2   体脂肪率:23.0   気分:( ̄_ ̄|||) どよ~ん
朝食・・・232

昼食・・・49

夜食・・・1700
 
間食・・・


合計カロリー 1981
98 (月曜日)
体重:71.0   体脂肪率:23.0   気分:ウリャァ!! (ノ-_-)ノ ~┻━┻・..。・
朝食・・・807

昼食・・・300

夜食・・・1200
 
間食・・・


合計カロリー 2307
97 (日曜日)
体重:71.6   体脂肪率:23.1   気分:(*・ε・*) ぶー
朝食・・・199

昼食・・・1000

夜食・・・0
 
間食・・・17


合計カロリー 1216
96 (土曜日)
体重:71.5   体脂肪率:23.1   気分:(-”-;)うーん
朝食・・・167

昼食・・・980

夜食・・・600
 
間食・・・421


合計カロリー 2168
95 (金曜日)
体重:71.4   体脂肪率:23.1   気分:(*・ε・*) ぶー
朝食・・・647

昼食・・・1102

夜食・・・762
 
間食・・・270


合計カロリー 2781

半ライス BBS
From:

 
Barbie  7/15 2:28
昨日から0.6kgも減ってるじゃないですか~♪
うらやましい!
ちゃんと間食もしててこのカロリーに抑えられてるんですねぇ。
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