朝御飯AM7:45 バナナ 水 昼ごはんPM12:20 ●お弁当● 御飯 ジャーマンポテト ミニトマト 梅干し モヤシボイル 夜御飯PM7:00 御飯 レンコンてんぷら5枚 かき揚げ 間食 チョコレート1個 スイートポテト