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キティ腹をなくす日記:6ヶ月目

にっと さん  [ 全期間グラフ ]  [プロフィール]  [1890]
6ヶ月目は43kg台に1回到達すること!
無理なら体重キープで!
6/5→10/1
b:80.5→78.5/ub:70→67.5
w:66→60.5/下腹:77.5→71
h:91→87/太股:52→47
体脂肪は25.1%(生理前)→22.1%
ち:5~(先:×先々:26~30)
1111 (火曜日)
体重:44.6   体脂肪率:   気分:
起:12時

筋トレ(レ,リバ,背,腕,ス1,ス2)(0,0,0,0,0,0)
骨盤

大:○×

メモ:
1110 (月曜日)
体重:44.4   体脂肪率:   気分:
起:16時

大:○×

メモ:ち終わった!ででん!
119 (日曜日)
体重:44.6   体脂肪率:   気分:
ち:5日目
起:15時半

大:○

メモ:
118 (土曜日)
体重:44.8   体脂肪率:   気分:
ち:4日目
起:17時(・・・え?)

大:○

メモ:
117 (金曜日)
体重:44.9   体脂肪率:   気分:
ち:3日目
起:14時

大:○×

メモ:ち中なのにふえてる?ああ、ドーナツ3つもたべるからか(笑)
いけんいけん。

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