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11月 11日 (火曜日)
体重:44.6 体脂肪率: 気分:
起:12時
筋トレ(レ,リバ,背,腕,ス1,ス2)(0,0,0,0,0,0)
骨盤
大:○×
メモ:
11月 10日 (月曜日)
体重:44.4 体脂肪率: 気分:
起:16時
大:○×
メモ:ち終わった!ででん!
11月 9日 (日曜日)
体重:44.6 体脂肪率: 気分:
ち:5日目
起:15時半
大:○
メモ:
11月 8日 (土曜日)
体重:44.8 体脂肪率: 気分:
ち:4日目
起:17時(・・・え?)
大:○
メモ:
11月 7日 (金曜日)
体重:44.9 体脂肪率: 気分:
ち:3日目
起:14時
大:○×
メモ:ち中なのにふえてる?ああ、ドーナツ3つもたべるからか(笑)
いけんいけん。
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