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目指せ４４キロ
| はくな さん | [ 全期間グラフ ] [プロフィール] [191] |
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今月はハードだから
あんまり走れないかもしれんけど 小さいことを積み重ねて ダイエットしたいと思いま す！！！ |
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7月 4日 （金曜日）
体重： 体脂肪率： 気分：
最近寝坊して歩いてないから ちょっとやばい 新しいジーンズ着れるように痩せなきゃ！
7月 2日 （水曜日）
体重：47.2 体脂肪率：22.0 気分：(･∀･)ィィ！
朝 なし
昼 ビビンバ丼 かぼちゃコロッケ 夜 カレーライス キューイ 間食 クッキー一枚 まあまあ また寝ちゃったので 走れなかった 明日からバイトだああああ＞＜
7月 1日 （火曜日）
体重：47.0 体脂肪率：22.0 気分：(*・ε・*) ぶー
眠かった
今日はトイレいくたびに便が出て 快腸だった 今日だけで3回でた 最近便秘だったからうれしい 朝 ごはん 納豆 ヨーグルト 昼 学食の親子カツどん？ サラダ 間食 クッキー一枚 チョコ一切れ 夜 うどん（たまねぎ ねぎ 肉 わかめ） まあまあなメニュー 今日は帰って走ろうとおもったのに 寝てしまった 彼氏を怒らせた うあああ
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