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WiiFitで頑張り中(*´ｪ｀*)再び６７㌔
たまん さん
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８月は色々理由つけてなまけてました！
自分の体作るのは自分、です ｶﾞﾝﾊﾞﾙ！ﾟ+｡(*'ｪ'*)｡+ﾟ |
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9月 4日 （木曜日）
体重：66.1 体脂肪率：28.6 気分：(･∀･)ィィ！
ヨガ ◎
筋トレ × 有酸素 × 階段 ◎ 徒歩 ○ Σ(ﾟДﾟﾉ)ﾉって自分でびっくりしたこの体重。 体重なんてあてにならないのよね。。。ふりまわされない、っていいながら おもいっきりふりまわされてる私(´-∀-｀；) でも結構減ったからやる気がまた出てきました♡
9月 3日 （水曜日）
体重： 体脂肪率： 気分：
ヨガ ◎
筋トレ × 有酸素 × 階段 ◎ 徒歩 × 久しぶりに実家へー。母親にあんたふとったんちゃう？って聞かれた(#･∀･)ﾑｯｷｰ 身内は容赦ないです(｡･ω･)(･ω･｡)ﾈｰ
9月 2日 （火曜日）
体重： 体脂肪率： 気分：
ヨガ ◎
筋トレ × 有酸素 × 階段 ◎ 徒歩 ◎ すごい雨！お祝いセルフで準備したよー。今日は誕生日でした☆ お義母さんから、生まれてくれてありがとう、ﾀﾞﾝﾅと出会ってくれてありがとうって メールもらった。そんなこと言われるなんて思ってなかった 返事するのが恥ずかしかったｗごめんなさーい普段と違うんだものﾃﾚッ☆(ﾉ)´ω｀(ヾ)
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