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6合目はまだか?

富士5合目 さん  [ 全期間グラフ ]  [プロフィール]  [1664]
6合目あたり、きりが発生か?
97 (日曜日)
体重:56.5   体脂肪率:31.2   気分:(≧ ≦)Ω ヨッシャ!
体脂肪率    31.2     
体 重      56.5    
96 (土曜日)
体重:56.7   体脂肪率:31.2   気分:(≧ ≦)Ω ヨッシャ!
体脂肪率    31.2     31.2
体 重      56.7     57.4

今日の運動
ジャズダンス  60分
ボールシェイプ  45分
リトミクス     60分
運動前 58.6㌔ 運動後 57.5㌔ 時間計 165分

今日のジャズダンス、
10月の発表会に向けてのレッスンだったらしい。
初心者にはちょっとついていけないステップでした。。
しかし、あれは出来る様になると結構楽しいに違いない!
続けて挑戦してみたいものだ!

そう言えば、今日のDVD(グラディエーター)は以前にも一度レンタルで見た事あったなぁ~
息子曰く・・・面白い映画は、自分用として持っていたいらしい。。。


95 (金曜日)
体重:57.4   体脂肪率:31.4   気分:(-”-;)うーん
体脂肪率    31.4     31.4
体 重      57.4     57.6

昨日の頭痛もだいぶ治まったので、今日はジム行けるかな?

早く寝ようと思ったのに、インストールするのに時間がかかってしまった・・・
まだお腹すいてないので、すぐ寝ることにします!
94 (木曜日)
体重:57.4   体脂肪率:31.5   気分:(-”-;)うーん
体脂肪率    31.5     31.9
体 重      57.4     58.7

同窓会の件で旧友から電話がありました。
ちょっとこのぺーすでは、11月に間に合うか....あと9㌔・・・うぅ~ん....
とにかく頑張らなくては!
脂質を意識しているのに、全々減らない! なぜ!!
これからは、お腹がすく前に寝る事にします。(明日から)
今日は、もうヨーグルトを食べてしまったから。。。




93 (水曜日)
体重:57.4   体脂肪率:31.4   気分:o(TヘT)o
体脂肪率    31.4     31.5
体 重      57.4     58.2

富士5合目 BBS
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テニスの豚様  8/30 8:32
おはよう御座います。
最近、私はジムに通えずイライラしてます。
自宅でスロトレ取り入れてますが、ガッリ汗かくジムの感じが得られず・・・です。
 
富士5合目  8/21 9:24
おはようございます。
私が通っているのもサークル的なものです。みんな年配で10年以上通っている方もいて、私が一番若い(たぶん)?のに、皆が何を喋っているのか・・まだまだ初心者です。(5月から通っているので)宿題は
”ファミリーツリー”(家系図)
兄弟・甥・姪・孫までいるので、それぞれの立場からの表現は私には複雑すぎです(困

 
KOR  8/21 7:46
おはようございます。
英会話習われているんですね~!以前、地元の小さなサークルに参加していたのですが、メンバーが減る一方で解散してしまい、それ以来英語から遠ざかっています。英会話喫茶とか行ったことありますか?
 
KOR  8/12 18:06
今夜はお楽しみのエアロなので、ちょっくら早く帰ってきました!これから手抜き夕飯作って行ってきますっ。
 
富士5合目  7/28 23:34
朝トイレ後・夜寝る前に
量っています。KORさんと同じく一喜一憂の毎日・・・気にせず参考程度にと思っても、グラフを見てしまうと、どうしても気になってしまうのです。でも、その位が私にはいいのかも?
 
ことね♪  7/27 17:13
おはようございます!カキコどうもありがとうございます♪1日のうちに2回体重を量ってらっしゃるんですね?すばらしい!しかも、今月の目標も達成されてv
お手本にさせていただきます!
 
KOR  7/27 8:20
この時期、汗をかいては体重が減り、水分補給しては体重が増え、一喜一憂してしまいます~。なので数字はあまり気にしないで参考程度にしています。さあ今日もこれから汗かいてくるぞぉ-!
 
*MINAKO*  7/26 2:15
こんばんは!カキコミありがとうございます♪
富士5合目さんこそ、目標値のオレンジラインを下回っていてすごいですよ!私は月初めに無理な計画をしてるつもりはないのに、毎月達成できません(泣)
でもゆるやかでもいいので、いつか理想体型になったらいいなーと思ってます。お互い、気長に頑張りましょうね^ ^
 
KOR  7/22 23:17
夜食のヨーグルトを食べながらカキコしてます、むひょひょ!
-10歳はすごいなあ、あやかりたいです~♪
 
KOR  7/17 21:31
こんばんはー!
次男さんと我が家の長女は同い年のようです。ということは富士さんと私も同世代?なにかとびみょーなお年頃ですが、一緒にがんばっていきましょうね!
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