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7月 15日 (火曜日)
体重: 体脂肪率: 気分:。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。
朝:オムライス
昼:スイカ、生チョコ
夜:カレー、チャーハン
食べ過ぎたorz
怖くて体重測れねぇwww
7月 14日 (月曜日)
体重:47.4 体脂肪率:26.5 気分:ε-(´д`;)
朝:サバ、ご飯、トマトサラダ、豆
昼:なし
夜:なし
深夜:豆、クラゲ
ほんの少しだけ走ったお^ω^
夜中に少し食べたのは気にしない方向でw
7月 13日 (日曜日)
体重:48.0 体脂肪率:26.5 気分:(*・ε・*) ぶー
朝:納豆ご飯(with韓国のり)
昼:なし
夜:なし
出だしはおk
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