やる気をもう一度！！:ダイエット日記.com

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ダイエットより食欲の秋でした。

でも冬になるにつれて下半身に肉が・・・。

焦っています。
リバウンドした分を今月中に減らすぞ！！

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さ吉 BBS

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ゆなりん　 8/9 13:53

わ～最近減ってますね☆
私もこれから1ヶ月で2㎏位痩せるの目標でいきます！！
運動結構してるんですね。
見習わないとです(>_<)
　

ゆなりん　 8/5 23:41

こんにちは☆
まだダイエット始めて間がないので全然減っていません…。
間食をしなければいいんですよね。
難しい…
最近マッサージ始めました♪
きもちいいですよ(*^_^*)
　

真凛　 8/2 21:56

こんばんは！書き込み有難うございます。食べるのが大好きでお肉や甘い物がやめられないダメダメな食生活ですが・・・運動量を増やしてから少しずつ減ってきた気がします。バレエやジャズを習っていて、週1～2回を3～4回に増やしたら停滞期を脱出した感じです。最近はしょうが紅茶をためしています。地道にコツコツやっていこうと思っています。どうぞ宜しく♪
　

ゆなりん　 7/29 21:30

掲示板から失礼しました★
私も下半身が残念なので頑張り中なため、共感しちゃいました♪

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