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根性なしのゆるゆるダイエット
| モトコバ♪ さん | [ 全期間グラフ ] [プロフィール] [349] |
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産後太りが止まりません！出産直
前より太ってしまいました(T_T) 我慢しすぎず、ゆっくりでいいか ら痩せていきたいな。目標20kg 減！！ |
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7月 30日 （水曜日）
体重：73.0 体脂肪率：44.1 気分：
グラフを見ると下降気味に見えるからうれしい！
朝食をバナナだけにしたのが効果が出ているのか？！ 引き続き頑張ろう！！
7月 28日 （月曜日）
体重：72.8 体脂肪率：43.8 気分：
なぜか体重が少し減った！
少しずつ効果がでているのか、気のせいなのか・・・
7月 26日 （土曜日）
体重：73.8 体脂肪率：44.8 気分：
7月 24日 （木曜日）
体重：73.1 体脂肪率：43.8 気分：
体調が悪くて休んでいたターボジャムを再開！
借り物だからそのうち返さなきゃなー。 その後はｗｉｉｆｉｔを買って頑張るつもり。 年内には２サイズぐらいダウンしたいなー。
7月 17日 （木曜日）
体重：73.7 体脂肪率：44.9 気分：
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