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目指せいい女☆
| ★スナオ★ さん | [ 全期間グラフ ] [プロフィール] [1476] |
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ん～私の性格上ストイックに行えば結果は出ると思うんだな。しかし、ストイックになる気にならない。おいしいものが多い月は、それを我慢せず、他で努力みたいな。
９月はダイエットしてなかったも同然か・・・だめだね。 走って、腰回してがんばろっと |
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10月 15日 （水曜日）
体重：53.4 体脂肪率：21.7 気分：＼(`O´θ/ キック
朝昼兼用 ミスドのポンデリング1個、Dポップ1個
10月 14日 （火曜日）
体重： 体脂肪率： 気分：（●´ー｀●）
今日は深夜明け。色んなものを食べた。
すごい眠たくて、おきたのが18時・・・・ その後、ミサコと妙と恭子とご飯に行った。 金山のハワイのところに行った☆ いつも色んな友達とご飯に行くと、いいすぎちゃったとか、またがんばってしまったとかおもうけど、今日はスカッとしたの一言であった。楽しかった。 この四人をSATCにたとえるとっておもった。だって、四人で集まっていること自体SACT的じゃないか。理想形ではないか。 ・妙⇒ほとんどミランダか・・・ ・ミサコ⇒シャーロットとミランダ半々か・・・ ・恭子⇒・・・シャーロットか？ ・私⇒ミランダとサマンサとキャリーが2:1:1か？ むむむ・・・むずかしい。 赤毛のアンで、アンがプリシラとダイアナとルビーに対して花にたとえていたシーンがある。 ・妙⇒中心に紫色の筋の入った水仙やリンドウ ・ミサコ⇒牡丹、紅や朱色系のシャクヤクの花 ・恭子⇒むずかしい。チューリップか？マーガレットか・・・。恭子にはマーガレットという響きが似合う。 自分はよくわからない。客観的に自分を花でたとえることが出来る人は、自分のことが好きな人だとおもう。しかしながら、今どの花でいたいですか？といわれたら、真っ赤もしくはかなり赤ピンクのハイビスカスと答えるとおもう。なんでか。よくわからないけど、最近好きな花だから。ハワイアンに犯されているからこのようにいうわけではない。なんだか、元気で色っぽく独特の個性がある、それでいて私は南国の花であるという位置にどっかりと落ち着いていて、威厳さえうかがえるハイビスカスという花のようになりたいとおもった。 ミサコが私の渡米に際してテレビ電話のことをチェックしていてくれてうれしかった。みんなつけてくれるというから、アメリカに行っても不安じゃない。だってみんなにつながっていられるから。とりわけ妙は『私と話す』ということが大事であるとおもうため、つけるべきだ。 今日はとりわけ楽しい日であった。こんな永遠が一生続けばいいのに・・・だんだんこの友情より大事なものが増えていって、大事じゃないたくさんのものの中に埋もれていってしまわないことを切に願うばかりだ。 アメリカに行くまでに、必ずやらなきゃいけないこと ・パスポート ・英語の学校の申し込み ・特大のハードキャリーケースをかう。 ・皮膚科(次回11/11) ・プレッサー、炊飯器購入 ・国際免許手続き ・コンタクトレンズ ・洗濯機、冷蔵庫などの処理 ①NIKE＋ipod ⇒× ②洗顔 朝・夕 ⇒△ ③洗濯 ⇒〇 ④掃除 ⇒× ⑤食器洗い ⇒× ⑥DVDの運動 ⇒× ⑦体重測定 ⇒× ⑧レコードダイエット ⇒× ⑨英語or勉強 ⇒× ⑩Lカルニチン ⇒〇 ⑪皮膚科の内服・命の母内服朝 ⇒〇 ⑫皮膚科の内服・命の母内服昼 ⇒〇 ⑬皮膚科の内服・命の母内服夕 ⇒〇 バツばかりだね～！！！！
10月 13日 （月曜日）
体重：53.8 体脂肪率：23.0 気分：（-”-；）うーん
朝昼兼用 ご飯1.5杯、昨日の残りのにら少し、胡麻おかか、たらシート
間食 オールブランメープル ミリウムの跡がよくなって顔からだいぶ消えている・・・・・ 感激☆コンプレックスが1個解消した。 小鼻のつまりもよくしてもらいたいな・・・・。できるっていってたし。 しかし、今は内服でシミの行方を見ているとき。次回11/11の受診日に先生に相談しよーー＾＾ たえも肌トラブルあるなら、一回いってみるといいよーー＾＾こんなに簡単に解消するなら、本と早く行けばよかったとおもってしまうよーー 今度の日曜、引越しやさんが来て、うちの荷物を航空便で運ぶもの、船便で運ぶもの、手持ちでハードケースで運ぶものとわけにくる。 といってもやはり、これを見越して家具とかを新調しなかったので、もって行くものなどはほとんどない。 今のところ、私の持っていきたいものリストを作っておく。 ・防水DVDプレイヤー⇒ハード ・DVD⇒一部ハード、後は航空便 ・ラジカセ⇒船便 ・本(大部分はブックオフいき)⇒船便 ・ルクルーゼの鍋⇒航空便 ・石のフライパン⇒航空便 ・かわいいパステルの皿⇒航空便 ・アフタヌーンティのお茶セット⇒航空便 ・ヘアーアイロン、コテ、ドライヤー⇒ハード ・基礎化粧品⇒ハード ・服・靴⇒一部ハード、航空便 ・コート類⇒船便 ・下着⇒一部ハード、後航空便 ・コンタクトレンズ⇒一部ハード、後航空便 ・ゴルフバック⇒船便 ・ボート用品⇒船便 ・こまごまとした小物類⇒航空便or船便 ・プレッサー、炊飯器⇒航空便or船便 もって行くものが、おおきいのがないね。 アメリカに行くまでに、必ずやらなきゃいけないこと ・パスポート ・英語の学校の申し込み ・特大のハードキャリーケースをかう。 ・皮膚科(次回11/11) ・プレッサー、炊飯器購入 ・国際免許手続き ・コンタクトレンズ ・洗濯機、冷蔵庫などの処理 ①NIKE＋ipod ⇒夜勤 ②洗顔 朝・夕 ⇒〇 ③洗濯 ⇒〇 ④掃除 ⇒しない ⑤食器洗い ⇒しない ⑥DVDの運動 ⇒× ⑦体重測定 ⇒〇 ⑧レコードダイエット ⇒〇 ⑨英語or勉強 ⇒するわけない ⑩Lカルニチン ⇒〇 ⑪皮膚科の内服・命の母内服朝 ⇒〇 ⑫皮膚科の内服・命の母内服昼 ⇒〇 ⑬皮膚科の内服・命の母内服夕 ⇒
10月 12日 （日曜日）
体重：53.6 体脂肪率：23.1 気分：ε- (￣､￣A) ﾌｩｰ
朝昼兼用
健ちゃんのお母さんからもらった米のパン2枚、甘納豆。 間食 カフェオレ 夕 ニラとひき肉の卵とじ、サラダ菜の胡麻サラダ、のりの味噌汁、麦入りご飯 間食 ガム 食欲が若干落ち着いた・・・。ホッとしている☆やはり生理は魔物。化け物レベルに食べてしまうのだ・・・。 命の母を飲み始めた。生理の心身の乱れによいと先輩から勧められたからだ。 今日は便意があった。よいよい☆ ジュエルチェンジのワンピを2着買った。よいよい。 人間をみな大事にしていこう、そんな悟った気分。 しかし問題あり・・・心がやすらぎ、ハワイアンキルトをやりながら好きなテレビを見て、健ちゃんは私の膝枕でうれしそうに寝ている・・・ 走りたくない。。。。 走るならハワイアンキルトをしていたい。 そのうち自然に走りたいとおもうときがくるのかな。 まあいっか。今は自分にストレスはかけたくないし・・・・ていうか、加圧行かなきゃ！！！ アメリカに行くまでに、必ずやらなきゃいけないこと ・パスポート ・英語の学校の申し込み ・電子辞書購入⇒OK！使いこなすぞ ・皮膚科(次回11/11) ・プレッサー、炊飯器購入 ・国際免許手続き ①NIKE＋ipod ⇒× ②洗顔 朝・夕 ⇒〇 ③洗濯 ⇒〇 ④掃除 ⇒× ⑤食器洗い ⇒〇 ⑥DVDの運動 ⇒× ⑦体重測定 ⇒〇 ⑧レコードダイエット ⇒〇 ⑨英語or勉強 ⇒〇 ⑩Lカルニチン ⇒〇 ⑪皮膚科の内服朝⇒〇 ⑫皮膚科の内服昼⇒〇 ⑬皮膚科の内服夕⇒〇
10月 11日 （土曜日）
体重：53.6 体脂肪率：22.9 気分：(´▽｀) ﾎｯ
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