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8月 19日 (火曜日)
体重:57.6 体脂肪率: 気分:(x_x;)シュン
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体重が減ってるのはいいことなんだけど・・・
生理痛がひどくてダウン(汗)
お腹が痛くて食欲が落ちてるだけなんで、この減りは
一時的だと思う。。
こんなときに仕事も忙しいし、働く女性はツライ(泣)
♀日・・・2日目
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★今月目標マデあと 0.1㌔★
★第1目標マデあと 4.6㌔★
8月 17日 (日曜日)
体重:58.1 体脂肪率:31.9 気分:ε- ( ̄、 ̄A) フゥー
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盆あとの59㌔にはどうなることかとヒヤヒヤしましたが、、
ちょい戻ってε-(´∇`)ホッ
気をつけてた“つもり”なんだけどなぁ
今日の夜はお子のリクエストにより「煮込みラーメン」(T-T*)
野菜をたっぷ~り入れて、私の分は麺少なめに♪
余った分はもちろんダンナの器へ♪
と、じみぃ~に努力したけど、明日の数字どうなるかな。。
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★今月目標マデあと 0.6㌔★
★第1目標マデあと 5.1㌔★
8月 15日 (金曜日)
体重: 体脂肪率: 気分:
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ヤ、ヤヴァイ・・・
完全に“食べすぎ”だ
さっき計ったら・・・59㌔( ̄■ ̄|||)ガーン
そりゃ味見して食って、味見して食って、飲んでを繰り返したら
こうなりますな。。
今月目標危うしっ!!
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★今月目標マデあと ㌔★
★第1目標マデあと ㌔★
8月 14日 (木曜日)
体重:57.9 体脂肪率: 気分:( ̄□ ̄;)
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恐怖の盆入りです。。
ついつい食べすぎる傾向にあるので要注意(><;
太ってからというもの、写真に写らないよう逃亡し続けてきた私ですが・・・
先日不意打ちをくらって写されてしまい・・・
現像したのをご丁寧にいただいたんですが・・・
やっぱり太ってるよΣ(□`;)アゥ
50㌔台になって周りから少しずつ「痩せた?」と言われ、
ワーイo(>▽▽<)oワーイ♪と浮かれてました。。
まぁこれを現実に受け入れて、お盆はセーブできると思います(^^;;
いつになったら堂々と写真写せるかな~
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★今月目標マデあと 0.4㌔★
★第1目標マデあと 4.9㌔★
8月 12日 (火曜日)
体重:58.1 体脂肪率:31.8 気分:(* ` ( 0 0 ) ´ *)-3ブヒー!!
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体重はちょっと減って嬉しいんだけど・・・
仕事で超・超・超~~~嫌なことがあって
そんなときって家でもイラついたりしてしまう(((-'д-)y-~ イライラ
頭ん中では仕事を家に持ち込まないって決めてるんだけど
ダンナの協力性ゼロの態度をみてるとどうしても腹がたつ(-"-;)
まぁ日頃は諦めてるんでそんな気にしないんだけど、
あきらかに疲れきった私をみてもなにも感じないのか・・・
共働きしてるのはなぜ?
言うまでもないですけど・・・(T-T*)
はぁ、、そろそろどっかでストレス発散しないとマズイです。。。
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★今月目標マデあと 0.6㌔★
★第1目標マデあと 5.1㌔★
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