目標80kg台

チョコミントアイス BBS

　
こんにちは♪
書き込みありがとうございました(^^)☆
あ～、チョコミントアイスさんも、私と同じくらいなんですね～。減らないと哀しいですよね。落ち込むし。
でも、チョコミントアイスさんが私を励ましてくれたように、お互いに頑張りましょう!!(^^)☆
　
こんばんは♪
書き込みありがとうございました(^^)☆
チョコミントアイスさん、体重も体脂肪も減ってますね(^^)☆
その調子、その調子♪
日記には、『運動がんばった効果が出た』　とのことですが、うんうん、私も運動、WiiFitで頑張ってます(^^)☆
運動って、私の場合は30分間ですが、やっぱり毎日続けることが大事みたいですね(^^)☆
お互いに頑張りましょう!!(^^)☆

　
石山さんこんにちは
私も同じく増えたり減ったりで大きな結果は出ていません
無理せず一緒に頑張りましょう

　
9月始まりましたね(^^)☆
心機一転、頑張りましょう(^^)☆
私も、今、96kgをうろうろしている処なんで、一緒に頑張っていきましょうね!!(^^)☆
　
石山さん初めまして
どうもありがとうございます
めげずに頑張ります
　
はじめまして(^^)☆
日記のタイトルに惹かれてお邪魔しに来ました。
チョコミントアイスさん、私と同じです(^^;;;)　私も、今、99kgあります(T_T)　
よかったら、一緒に頑張りましょう!!(^^)☆
辛い時はお互いに励ましあいましょうね(^^)☆
私も、今、98kgと99kgを行ったり来たりです。
同じような私もいるので、落ち込まないで下さいな(^^)☆
　
ありがとうございます
体重は勿論体脂肪も減らさなきゃと頑張ってます
　
こんばんは（＾▽＾）
久し振りにカキコします。何とか2桁に入る事が出来ましたね☆
体重が気になると何度も測ってしまいますね、でもそういう意識もってするのってダイエット長続きするしいいですよね♪

　
お久し振りです
私の方は減りが少なくて焦り気味です
お互い無理なく頑張りましょう
　
すっかりご無沙汰の間に巨大化しました～
やっぱり実家では誘惑にまけました；＿；
また１からがんばります～～！
よろしくです～～～＾－＾ｖ