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－5㌔を目指す中3ｯ!
| KATY さん | [ 全期間グラフ ] [プロフィール] [393] |
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絶対痩せますからｗｗとか言ってるもののなかなかうまくいかないなー、、ダイエットって難しいo
中学生の人一緒にダイエット頑張ろっ! 気軽にコメしてけー!!!! |
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7月 29日 （火曜日）
体重：50.0 体脂肪率：22.0 気分：(* ｀ ( 0 0 ) ´ *)-3ブヒー!!
朝：梅おにぎり ﾊﾑｴｯｸﾞ ｾﾞﾘｰ（96）
昼：春雨ｽｰﾌﾟ（55） ﾋﾟﾀｻﾝﾄﾞ ﾖｰｸﾞﾙﾄ 夜：枝豆 そうめん 間食：㌍0のｾﾞﾘｰ ﾌﾟﾘﾝ半分（100） 春雨ｽｰﾌﾟ（145） ちょっとこれ書くのサボってたら太った↓
7月 25日 （金曜日）
体重：49.8 体脂肪率：21.2 気分：（x_x；）シュン
朝：ご飯1/2杯 フルーツ 超甘さ控えめ自家製コーヒーゼリーｗ 目玉焼き
昼：野菜炒め 超ミニコロッケ パスタちょこっと 夜：鳥のから揚げ ご飯 ナスと水団の味噌汁 間食：ダイエット用マンゴープリン 大学芋 アイス半分 和菓子 おかし食べ過ぎた!
7月 24日 （木曜日）
体重：49.7 体脂肪率：21.2 気分：o(ＴヘＴ)o
朝：ご飯 目玉焼き フルーツ
昼：オムライス ほうれん草炒め 夜： 間食：アイス２本 ゼリー 食いすぎてるｗｗ
7月 23日 （水曜日）
体重：50.0 体脂肪率：21.0 気分：ヽ(｀д´)ノウヮーン
朝：目玉焼き ご飯 フルーツ
昼：炒飯 夜：春巻き ごはん 間食：アイス かすてら
7月 22日 （火曜日）
体重：50.0 体脂肪率：23.0 気分：(|||ノ｀□´)ノオオオォォー!!
3ヶ月ぶりの体重測定ｗｗ
うきゃーｯ↓ 2キロ増えてるじゃあないか!
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