冬の誘惑に負けないで☆新しい年を迎えよう！

ナタデココア☆ BBS

　
ナタちゃん気合入ってたんだね！！
私も明日からがんばるよ。とりあえず大晦日までね。運動だけは毎日してるんだけど、なかなか落ちなくなってるよ。
増やしたほうがいいのかなぁ。
豆乳と野菜ジュースは、そうそうD1で森三中の村上さんがしてたやつよｗｗ簡単そうだし、やってみようかなぁって♪やっぱり、ダイエット物見るとﾓﾁﾍﾞ上がるし、いろいろしてみようって思えるよね。
　
こんばんは＾＾
すご！！！
めちゃ減ってますがな♪
私増え期到来です＾＾；
このまま正月ってほんとﾔﾊﾞｲですｗｗｗ
　
こんばんは＾＾
時間がないのに無理に日記更新しなきゃって思うと、めちゃ負担になると思うし、たまーに書くくらいでもいいじゃん＾＾自分の中でダイエット継続中って思ってれば◯к♪私は今のところ時間あるから書いてるけど、忙しくなったらやっぱりなかなか来れなくなるよ＾＾ダイエットは続けるけどねー。ま、私の場合この日記は、ダイエットだからってのもあるんだけど、愚痴吐き場っていうのもあって、ストレス解消になってるんだぁ。ナタちゃんたまにでいいから来てね～これからもヨロシク♪
　
おぉお♪ナタちゃん減ってるじゃん＾＾
そそ、ダイエットはﾏｲﾍﾟｰｽっすよ♪私は今月全然減ってないしｗｗｗｗ
ま、維持できればﾏｼってことで。たまに暴飲暴食もしなくちゃ、つまらんしΣ(ﾉ∀｀*)ｹｹｹｹｹ　
そーいや検診結果聞いてなかった（ﾔﾊﾞｗ）
ナタちゃんはどうだった？私は連絡ないってことは、だいじょぶなんじゃないかなぁと楽観的ｗｗｗ

　
ホトちゃん
大丈夫っすか？？
って人のこと言えないけど！！今日が検診の結果の日なんだ。。
はーーホトちゃんはどうでしたか？？
　
ひさしぶり♪
んもぉ覚えてるわよｗｗ
あら、ナタちゃんも婦人科行ってきたのねー。私も不正出血でさぁ、先生の言うには問題ないみたいだけど。私も子宮がん検診の結果は一週間後ｗｗ何もないといいね、お互いに＾＾
娘さんの予防接種大変そう～～。がんば！！ナタちゃん♪
　
久しぶりです＾＾
私もずーーとさぼっていて、久々に日記開いたよぉ。。。意志が弱いなぁ。。。
でも、またゆっくりのんびり始めます☆これからもよろしくネ！
　
ナタちゃんヽ(･ω･)ﾉｵﾊ♪
自分の体なのによくわからない時あるよねー。頑張ってても増えたり、その逆もあるし。。
でもお肌の調子がいいみたいでよかったね♪
最近私は季節のせいか、乾燥気味＾＾；ちゃんとお手入れしなきゃだわ。
（*ﾟωﾟ)ﾎｫ・・ナタちゃんはキティラーなのかぁーー。友達は、ﾌﾟｰさんやｽﾃｨｯﾁにはまっていますｗｗ私は昔からキャラ物に興味がないので家にはぬいぐるみの一つもない可愛げｾﾞﾛ無機質なお部屋です｡ﾟ(ﾟﾉ∀｀ﾟ)ﾟ｡ｱﾋｬﾋｬ
　
体重、増加気味ですね(>_<)
子供の残り物をつい口にしてしまう事、
分かりますぅ。
私は、グッと我慢して、保存容器に移し冷蔵庫に入れて、翌日の自分の食事にしていますよ。
　
りらっくまって「明日やれることは明日やろう」的な感じで、ゆる～いんだよね＾＾
ご当地グッズはキティが一番可愛いから、ついつい買っちゃいます♪
「え！？これ被っちゃうの？」ってのが多くてｗ