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「危機感たっぷり・根性ナシのダイエット日記」
| kanata2 さん | [ 全期間グラフ ] [プロフィール] [386] |
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体重変化なしでここまで来てしまった(￣▽￣；)
やばいやばい。 ちゃんとやらなきゃ。 がんばれ、私！！ |
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9月 23日 （火曜日）
体重：110.6 体脂肪率：54.1 気分：
9月 18日 （木曜日）
体重：111.0 体脂肪率： 気分：
うわ・・・。
立ち直れない・・・(￣▽￣；) ストレスがたまることもたまにはあったりする。
9月 11日 （木曜日）
体重：108.6 体脂肪率：53.6 気分：
9月 3日 （水曜日）
体重：108.2 体脂肪率：53.5 気分：(´▽｀) ﾎｯ
ちょっとだけ減ってるかな・・。
でも。 この体重は朝の起きぬけの体重。 さっき（夜）おもいっきり冷凍の枝豆（塩分ナシ）1袋食べちゃったよ(；￣ー￣） 明日の朝の体重がこわい・・。 ・・・ああ・・・＿|￣|○
9月 2日 （火曜日）
体重：108.6 体脂肪率：53.3 気分：
娘（今月の13日で6才・19キロ）を変な態勢で抱き上げたら
右膝がゴリゴリゴリ！・・・Σ(￣ﾛ￣lll) ありえない音とありえないくらいの痛みで数分間動けなかった。 病院に行ったら「あ～・・だいぶやっちゃいましたねぇ・・」って・・。 何をやったんだ私！！！ 痛み止めの注射を膝にして ボルタレン（しかも座薬(ノд－。））を1ヶ月分処方された。 どうやら長期化するケガらしい・・・。 ・・・うみゅ～・・・(ﾉ_･｡)
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