|
1月 8日 (木曜日)
体重:70.8 体脂肪率:38.5 気分:(;´Д`)× ダァメ!ダァメ!
特記事項:
●本日の懺悔●
1月 7日 (水曜日)
体重:70.2 体脂肪率:37.5 気分:(_´Д`) アイーン
特記事項:夜外食
●本日の懺悔●
1月 6日 (火曜日)
体重:70.4 体脂肪率:38.0 気分:(_´Д`) アイーン
特記事項:
●本日の懺悔●
たべすぎました
1月 5日 (月曜日)
体重:70.6 体脂肪率:38.0 気分:ε-(´д`;)
特記事項:バイト
●本日の懺悔●
朝からお寿司。でもシャリだけ残す荒技。笑
夜はお鍋の誘惑に負けました…なぜだろう。昼ご飯は我慢できるのにな。
1月 4日 (日曜日)
体重:71.2 体脂肪率:39.0 気分:(´・ω・`)ショボーン
特記事項:バイト
●本日の懺悔●
葛餅たべちゃった…
|