☆変化のある月にしたい☆

香梨奈 BBS

From:

　
こんばんは～！
実家のほうでバナナを買おうとしたら、どこも売り切れでびっくりしました！！
自分の家のほうは結構バナナ豊富なんですよ♪しかも９７円で売ってるから（5本で）とってもお得です★
でも、今日のバナナは微妙でした。。ちょっと固めで。。。(´･ω･`)

体重は増加中ですけど、バナナは続けたいと思います！！
　
こんばんは♪

制服、気のせいじゃないと思いますよ！！
ダイエットの効果が出てきてるんですよ～！＾＾
がんばってる時って、そういうちょっとした変化が嬉しいですよね(ﾟーﾟ*)
もしかして。。。って！

検査後のホルモン、なかなかびっくりしました(笑)
でも、私まで久々に食べたくなってしまいました。。。
　
こんばんは★
検査どうでした？！大腸の検査ってやったことないんですが。。。怖そうデス(|| ﾟДﾟ)

５８のパンツ、ほめてくれてありがとう★
たぶん、カーゴパンツだったからちょっと大きめだったんだと思う。
違う形のパンツだと５８きつかったですもん(；・∀・)
あと気になるのが太ももです。。。なんか内側のほうがむちっとしてるんです。Ｇパンはくと目立ちます。。。これをなんとかしたいです＞＜
　
こんばんは♪
香梨奈さん、頑張ってますね～！！
私も運動しなきゃって思うけど、今は仕事が大変なので、落ち着いたら始めようかな。
やりたい気持ちはあるんだけど、体がついていかない＞＜年でしょうかね。。。やっぱり。。。
なるべくお菓子を食べないように気を付けます★
今日はおまんじゅうもらって食べてしまいましたが(|| ﾟДﾟ)
　
こんばんは＾＾
カキコありがとうございます★
朝にウォーキングやってるなんて、すごいです～！しかも便秘解消なんて、さらに羨ましいです。。。
私はずっと便秘で悩まされているので(´･ω･`)
いろいろ試してるけど、全然ダメです～＞＜
最近運動もお休みしてるし。。。ダメダメですね～！
　
こんばんは！
３０代・・・の掲示板からお邪魔致しました。きみともと申します。宜しくお願い致します＾＾
8月中はちょっとお休みをしていたのですが、9月から気合いを入れて！ダイエット頑張ろうと思っています！
一緒に励ましあって、毎日続けて行きましょうね★
　
おはようございます～
つらいですね飲み会・・ｗ
でもきちんとダイエット続けていれば、食べ過ぎてもすぐに戻ると思うので、楽しんできてくださいね☆
　
こんばんわ！
いいですねぇ～バイキング♪たまには沢山食べないと、ダイエット続けられないですよね。
今日はプールに行って泳いできました～
疲れたので今日は早めに寝ようと思います☆
　
こんばんわ～。こっちにも書き込みさせてもらいますね♪
体脂肪ってわけわかんないですよね・・
すぐに体重計に乗ったのに一回目と二回目とでは、１～３％違ってたり・・