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＊きらきらだいえっと＊
| みゆ。 さん | [ 全期間グラフ ] [プロフィール] [426] |
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好きな人ができたかも…
かわいくなりたいなっｖＶ |
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9月 26日 （金曜日）
体重： 体脂肪率： 気分：
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♥日目
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＊Breakfast＊ ＊Lunch＊ ＊Dinner＊ ＊Snack＊ *Exercise* ＊Word＊
9月 24日 （水曜日）
体重： 体脂肪率： 気分：
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♥日目
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＊Breakfast＊ ＊Lunch＊ ＊Dinner＊ ＊Snack＊ *Exercise* ＊Word＊
9月 20日 （土曜日）
体重： 体脂肪率： 気分：
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♥２３日目
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＊Breakfast＊ 納豆・ご飯・みそ汁 ＊Lunch＊ パン・りんご ＊Dinner＊ ナス・目玉焼き・ココア ＊Snack＊ あめ・野菜ジュース *Exercise* ヨガ・ウォーキング・ストレッチ ＊Word＊
9月 19日 （金曜日）
体重：60.4 体脂肪率：25.5 気分：
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♥２２日目
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＊Breakfast＊ さけ・ご飯・みそ汁・リンゴ・ナス・いんげん・トマト ＊Lunch＊ お弁当 ＊Dinner＊ カレー・さけ・ナス・じゃがいも ＊Snack＊ あめ *Exercise* ヨガ・ストレッチ・ウォーキング ＊Word＊
9月 18日 （木曜日）
体重：60.0 体脂肪率：24.5 気分：
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♥２２日目
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＊Breakfast＊ コロッケ・みそ汁・じゃがいも ＊Lunch＊ お弁当 ＊Dinner＊ ナス・トマト・いんげん・みそ汁 ＊Snack＊ パン・キャラメル・ココア *Exercise* ヨガ・ストレッチ ＊Word＊ 塾たいへん（＞∧＜；） でも友達いるから楽しい♪
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| ようこそ |
 ゲストさん
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