引き締め続行

おこじょ♪ BBS

　
おこじょちゃん、おはよう。忙しいのかな？元気してる？肩の調子はどうですか？また、来てくれるの待ってます。
　
肩と肩甲骨あたりに痛み。。。どうですか？
大丈夫？実単なる筋肉痛かな？それとも、傷めてしまったのかな？無理しないでね。実は私も肩甲骨のまわりから背骨にかけての範囲で背中が痛いの。
お互い大事にしようね。
　
こんばんは。
うちの方のネットスーパーは、連日バナナ売り切れで、本日、スーパーにてGETしました。
お子さんは達は、元気でしょうか？
下のお子さんはは、まだ、ママに筋トレさせてくれない年頃ですものねぇ。
筋トレするのも、大変ですよねぇ。おんぶ紐でおんぶしながらランジとかしたら、効きそう～。（冗談っ！）

　
コメありがとう★
焦っても仕方ないよね
ちょっと調子よく減るとっ期待しちゃうのよ・・・
悪い癖だわｗｗ
来月もお互い頑張ろうね☆
　
おこじょちゃん、そうそう！少しずつ、生活の習慣を変えていけばいいのよ。痩せる必要はないんだから、ポジティブなことに意識を置いていきましょう。
　
おこじょちゃん、コメントありがとう。忙しく大変ながらも頑張っているようで、尊敬します。
でも無理しないでね。
ストレスは禁物です。

　
うちのチビも、私が運動してると寄ってきてまとわりつきます・・・
遊んでるみたいに見えるのかしら？？？ＷＷ
　
そうそう。自分でもわからないくらいの行動を体さんはとるのよね。だからあまり考えてストレスためる方が、時間がもったいないから、リラックス。。ハッピーホルモンが出れば痩せやすいからね。無理しないで頑張ろうね。
　
ちーっす。
気分転換は大事よ～～
私も今日は自由に食べて、調子こきすぎて食べ過ぎたかも・・・

　
おはよ～
ネットスーパー・・・凄い！！便利そう★
私も3人目産むときは利用してみようっと。
子連れの買い物は大変だよね・・・
でも、大変な思いをした分、子供はまっすぐ育つと思うよ！！
だって、それだけ親子のコミュニケーションとったんだもん。
親はいっぱい悩んでつらい時期だけど、母はみな仲間さ～～～！！！
つらさ、めっちゃ分かるっす！！！