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THE☆５０kg台突入計画
| ぽん★４６ さん | [ 全期間グラフ ] [プロフィール] [124] |
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とりあえず夢の50kg台突入を目指します。あまり制限しすぎると過去の例に沿ってリバウンドするので間食は週2回まで。できたら1回。家庭教師先で出されることが多いので……
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9月 7日 （日曜日）
体重：62.9 体脂肪率： 気分：（-”-；）うーん
微妙な気分だなぁ←
とりま夢の６２kg台突入!! 今日ホークスの応援に行ってん★ 大好きな本多雄一選手の応援Dayやったからね!! けど……朝寝坊して朝ごはん食べれんし 友達との約束にも遅刻したやん。。。 マジ最悪な女やぁ って思ったし 今日まさかの逆転負けやん…… テンションもあがらへんわぁ ＊朝ごはん ナシ ＊昼ごはん サンドイッチ ポテト メロンソーダ ＊間食 ハーゲンダッツ メロンソーダ← ＊晩ごはん ご飯(一膳) 豚肉(四切れ) キュウリとオクラのサラダ がめ煮
9月 6日 （土曜日）
体重：63.1 体脂肪率： 気分：□＼(--;)ハンセイ
うぅん……今日はいろいろ勘違ってバイトに遅刻してしまったorz
しかもテンパりすぎて連絡入れるの忘れるというね← これからは注意しなきゃ ＊朝ごはん チーズカレー(二杯) ＊昼ごはん おにぎり(一個) ＊間食 アイス(一本) ＊晩ごはん オムライス 野菜サラダ
9月 5日 （金曜日）
体重：63.3 体脂肪率： 気分：(*/∇＼*) キャ
格好良すぎだろvv誰がって??もちろん先輩←
今日最高に格好良かった★ てか生クリーム好きとか超かわい(ry ＊朝ごはん コーンフレーク ＊昼ごはん 朝が遅かったから冷凍ゼリー ＊晩ごはん チキンカツカレー
9月 4日 （木曜日）
体重：62.2 体脂肪率： 気分：うふ♪(*￣ー￣)ｖ
課題はまだ残ってるけど今日発表したとこまでは全部合格★
そのあと仲のいい友達と話して楽しかった 憧れてるバイト先の先輩ともお話できたvv 間食の誘惑にも勝った!! ＊朝ごはん チョコブレッド(二個) ＊昼ごはん ご飯(半膳) 肉じゃが チキンカツ 野菜サラダ 卵焼き ＊晩ごはん 焼きそば
9月 3日 （水曜日）
体重：63.0 体脂肪率： 気分：(･∀･)ィィ！
今日は大学に行ってピアノの練習
けっこう弾けるようになったｖｖ ＊朝ごはん ご飯(半膳) 野菜サラダ ウインナー ＊間食 ご飯(二膳) ＊昼ごはん ご飯(半膳) 野菜サラダ 鮭 肉じゃが 豚肉 ＊間食 シュークリーム ＊晩ごはん ご飯(一膳) ポテトサラダ チキンカツ 野菜サラダ
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