71.4 スタート！！マイナス３キロ！！

ぷくぷく姫 BBS

　
イライラと食欲増進を乗り切りましたあ。ふう＾＾；
食欲がかなり襲ってましたがそろそろ落ち着いてきたので頑張らねば！

　
こんにちは。
先月は全然でしたが今月はがんばる予定なのでまたよろしくおねがいしま～す。
　
おはようございます♪
今日から衣替えの10月ですね＾＾
ピン子さんのダイエット見ました見ました!!
すごいですよね!!
私も以前カロリー計算をしてノートに書いてたときは順調にやせましたよ！
今回はノートではなくPCですが、グラフが出てるのでやる気が出ていいなあと思ってます。
やっぱり書くことで見直せるってところが大きいのでしょうね。
めざせ!ピン子さん!です
　
わ～ぃ♪初めまして！

誰も書き込んでくださらなかったので寂しかったです～ありがとうございます＾＾

いやいや、年とか関係なんですよ！減らないですもん！まぁあんまり努力的なものはしてないんですけどね。

リンパマッサージですか。普通のマッサージとはまた違うんですかね？出来れば方法を教えていただきたいです！

一緒に頑張りましょう！よろしくお願いします＾＾
　
また気を引き締めて１０月も目標に向けてお互いがんばりましょう！
　
こんばんは(o^∇^o)ﾉ
お返事ありがとうございました!!
質問の「骨盤セット」ですが、あらら…腰回しって書いたつもりでした＾＾；
ＳＩＨＯさんの「腰回し×回数」のことです。腰を回す前に前後・左右のｳｫｰﾐﾝｸﾞｱｯﾌﾟをやってから回しています。
お互い、卒園・卒業に向けて頑張りましょう♪
　
こんにちは～
お返事ありがとうございます♪
私もここまでは結構がんばったんですけどこの数か月まったくといっていいほどだめだめに生活しちゃってるので来月からは気を引き締めて頑張る予定なのでよろしくね～

　
はじめまして＾＾
私も掲示板からきました。産むたんびと言うか二人目の臨月以上に太ってしまいました＾＾；
私も旦那には70キロ以下ということにサバを読んでいます。日記をやっている事は知っていますがＨNはもちろん日記の内容は見せていません。
お互い頑張りましょう♪
　
こんにちわ♪
書き込みありがとうございます！
お互いめげずに頑張りましょうね＾＾ｂ
バナナ買いだめしちゃいました(笑)
　
はじめまして。私も掲示板からです♪子供を生むたびに～って所から色々似てる所があるので、お互い頑張りましょう！