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まだまだ痩せてやる!

やしま さん  [ 全期間グラフ ]  [プロフィール]  [1768]
ダイエット成果

1ヶ月目 -5.5㎏
2ヶ月目 -2.85kg

バランスのいい食事
運動など、ストレス少なく
キレイに痩せるのを目標にしてます。
身体のラインが女性らしく美しくなるなら
多少体重重めでもw
1122 (土曜日)
体重:65.4   体脂肪率:31.3   気分:
寒いです
あまり汗をかきません
うーん・・・。
1121 (金曜日)
体重:65.5   体脂肪率:31.2   気分:
1120 (木曜日)
体重:65.7   体脂肪率:31.6   気分:
1118 (火曜日)
体重:65.8   体脂肪率:31.3   気分:
お尻快調!
毎晩「あずきのちから」っていうので
お腹をあっためているのがいいのかな・・・

1117 (月曜日)
体重:66.4   体脂肪率:31.7   気分:
月曜になってしまいました。
うぅ・・・生理痛と風邪、痔に疲れ果ててましたw

痔の方は、腫れも引いてなんとかもうだいじょうぶみたいです。
当分安静ですがw
民間療法的な何かでお尻いたわります><

ダイエット、今週からまた気合入れて頑張ります。

やしま BBS
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やしま  11/22 9:44
+DAMPさん+

おはようです^^
豆乳鍋、おいしかったですか♪よかった♪

あずきの力というのは・・・丸い袋に入ったあずきをレンジで加熱して
お腹に当てていると、新までぽかぽかになるという代物です。
冷え性には素敵なアイテムです。

小豆は食べるなら、ぜんざいが一番美味しい気がします♪
甘いのが苦手な時は、塩あずき(塩味のあんこ)にして、おしょうゆとかかけてお餅と食べると美味しい☆
 
DAMP  11/20 15:04
こんにちは。豆乳鍋つくってみました~。とっても美味しかった!!!でも、日本だったら豆乳がもっと美味しいんだろうなぁーと思いました。。。あずきの力?ってなんですか?体を温めるのにいいと聞きましたが、あんまり美味しく食べる方法がわからず、結局食べていませんー。
 
やしま  11/17 9:37
+maricoさん+

ありがとうございます~!!!!!
すごく嬉しいです。
優しいお言葉、染み入りました^^
 
marico  11/15 8:48
おはようございます^^

こちらこそ、最初から立ち入った事をしてしまいすみませんでした。
今度診察されるなら、いいお医者様に出会えるといいですね。

風邪のほうもお大事になさってくださいね。
 
やしま  11/14 10:04
+emikoさん+
心配ありがとうございます~(TT)
優しさが身に滲みます・・・。
姉なんか、私が弱ってるのを見て大笑いするんだもの
切ない・・・

この数日で痔の知識がものすごく高まりました。
今回問題が解決しても、治ったわけではないし
やっぱいずれは病院でみてもらおうかと思ってます。
行くのも行かないのも怖いなら、解決する方向へいかないといけないもんね。
ありがとうです!

+maricoさん+

おはつです。
初めての方に痔の話題ですいませんw
アドバイスありがたかったです。
私も色々検討してみて、最善の方法みつけたいと思います!!

+隊長さん+
アメリカ行く隊長さんに心配おかけして・・・><
今週は無理ですが、来週まで長引くようなら即病院にいきます。
治まったとしても、ちゃんと根本から治すようにします!
ありがとうです!


 
emiko  11/13 19:50
ど、どうですか?調子は…
出てるなら、やっぱり早めに…
変に触らない方がいいですよ。
されないでしょうけど、傷つけちゃうのも怖いし。ドーナツ座布団みたいにして圧迫しないようにしてあげてくださいね~。
 
marico  11/13 10:09
初めまして( ' - ' *)、掲示板から飛んできました。

痔でお悩みのようなので・・参考になれば。
私も2回の出産で痔になりました。あずき大のものが出たたんですが、出血・痛みはありませんでした。でも排便するときにいきむのがコワくなり(症状がどんどん進行するんじゃないかと)、とても不衛生な感じがしてイヤだったのでいくつかの病院で診察を受け、信用できると思った病院で日帰りの手術を受けました。レーザーで焼ききる手術で、ほんの数分で終わりました。
痛みがあるなら早めに診察を受けられる事をお勧めします。すごく恥ずかしいですが、早めに行った方が処置も簡単で済むと思うので・・。

ちなみに、私が手術をしたのは5年ほど前で費用は5~6万円でした。

憂鬱ですもんね、お大事に・・。(u_u)
 
Lovelybutnaughty  11/12 10:19
やしまさん、おはよう。早めに病院に行って一度見てもらった方が、いいかもしれないよ。emikoさんが言うとおり、バイ菌とか入っちゃってひどくなったら大変だから。。お大事にね。
酷くなったら恥ずかしいなんて言ってられなくなっちゃうよ。私はそういうの平気です。すぐお尻出しちゃいます。早く良くしてくれ!ってね。
明日からアメリカに行ってきますが、その間、しっかり健康管理しておいてちょうだい。無理は禁物! 勇気を出して、病院に行って!ね!隊長からのお願いです。
 
DAMP  11/10 17:08
ありがとうございます!!!!この季節お鍋最高~です。外国にいらがらでもこれはできそうです。早速作ってみます~。
 
Lovelybutnaughty  11/10 16:45
かわいそうに。。。痔はお風呂でゆっくり温めるといいみたいです。ネットで調べてみました。ここに情報載せておきますね。
「入浴ほど、即効性のある治療法は無い」と表現されるほど、痔に対してすばらしい効果が期待できます。

もともと痔の大きな原因に、うっ血や冷えがあります。これらの原因を根本から取り去るのが、まさしく入浴です。入浴することで、当然冷えた体はポカポカと温まります。そして、血行が良くなることで、肛門周辺のうっ血が劇的に改善されます。」ということでした。お大事にね。
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