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改革の日
アヒル隊長 さん 　[ 全期間グラフ ] 　[プロフィール] 　[123]
39歳ただいま９６．６キロまで増えてしまいました。４月に３人目の赤ちゃんを生みました。
今日からウオーキングも始めてダイエットを目指します。一緒に励ましながら頑張ってくださる方お願いいたします
9月 9日 （火曜日）
体重：96.6 　 体脂肪率：52.7 　 気分：ｷﾀｰ ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━ !!
去年１７キロダイエットに成功しました。再度挑戦です。がんばりまあす！
アヒル隊長 BBS
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