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綺麗に痩せたい

fu-mama さん  [ 全期間グラフ ]  [プロフィール]  [446]
今月中に70キロ斬りしたいな~
1010 (金曜日)
体重:75.1   体脂肪率:35.8   気分:


108 (水曜日)
体重:75.9   体脂肪率:36.4   気分:


106 (月曜日)
体重:76.4   体脂肪率:36.8   気分:

実は先週から体調を崩し寝込んでました(:_;)
熱が高かったのでちょっとは痩せた?という期待に反してリバウンド~
便も全然なのでそのせいもあるかも。。
食っちゃねだったもんね。。
今日も風邪で喉や頭痛があるんですが、ほどほどに頑張ります!!

朝:バナナ Hコーヒー(牛乳少し)
102 (木曜日)
体重:76.0   体脂肪率:36.1   気分:

101 (水曜日)
体重:75.8   体脂肪率:34.8   気分:(`・ω・´)シャキーン

朝 バナナ ラブレ
fu-mama BBS
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☆ピグ☆  10/12 22:12
fu~ちゃん大丈夫ですか?
ゆっくり休んでしっかりなおしてね♪
 
そらねこ  10/11 21:12
私も喉がいがいがしています。早めに薬を飲んじゃったのでひどくならずにすみました。
具合悪いときは無理せずに!お大事にね。
 
☆ピグ☆  10/7 22:51
こんばんは☆
気温の高低が激しいから風邪ひいてしまったのかな?
お大事に…♪
 
そらねこ  9/30 12:39
はじめまして^^
掲示板からきました♪
目標体重も現体重も近いので一緒に頑張れたらなと思っています。
私も朝バナナを試しているところです。
なかなか誘惑は多いですが少しずつ減らしていけたらなと思います。
どうぞ宜しくお願いします!
 
☆ピグ☆  9/28 10:50
こんにちは~♪
キレイな右下がりでいい感じだね。やっぱり朝バナナって効果あるんですね☆
金曜日の朝1番にスーパーでバナナGETしました^^vしばらく食べれるので安心。
昨日はご友人の結婚式だったんだよね☆幸せムードの中でのお食事はいかがでした?披露宴ってまるでドラマに出演しているような気分になりませんか♪
私、最近は結婚式のお呼ばれも減りましたね~^^;

 
☆にゃんこ☆  9/26 9:31
60kg台どころか、増えちゃいました(ρд‐。)オレンジライン達成1日で終了ー( Д|||)後5日でなんとか切りたいです。
料理は多めに作って毎日回しているだけで、その日その日は手抜きなんですよ。
編み物いいですねー。わたしも今日はかぎ針編みをしようかと思ってます♪
 
ぴっぷ  9/26 0:35
たまにの飲み会というより、週に1、2回は飲みに行ってるんですけど・・・。しかも私飲めないので食べるほう専門です・・・。

編み物されてるんですね~。私にはできないので尊敬します~。
 
☆ピグ☆  9/25 23:06
こんばんは☆
夕方バナナを求めに何軒もスーパーへ行ったけど完売でした><
明日こそGETしたい!!
おかゆは七草粥以来たべてないわ~。おかゆならたっぷりたべても安心カロリーだもんね♪

 
さぁや★  9/25 22:30
こんにちわ♪♪
ココア味の豆乳オススメです^^あと、焼いも味!!!もう完全に焼き芋でした(笑)こちらもまったりしてておすすめです☆☆

硬いバナナ、ほんっと美味しくないですよね~^^;じゃりじゃりしますもん!
 
☆ピグ☆  9/24 14:52
こんにちは♪
ファーストプランも今日が最終日だね。
あともうちょっと!!がんばれ~♪

懐かしい友達に会えるなんてワクワクだね。
少しでも痩せていたくて…。 ってキモチわかる。わかる。だって女の子ですもん!!何年経ってもキラキラしていたいし、友人の知ってる私の姿でありたいもんね。

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