【朝食】
プリン 牛乳 バナナ
【昼食】
ワカメスープ チキンライス
牛乳
【夕食】
弁当 おでん プリン←うががww
チョコレート←うがが 牛乳
【その日のダイエットメニュー】
コアリズム
【反省】
【朝食】
御餅 牛乳 洋梨
【昼食】
チョコパン じゃがいものスープ
マカロニグラタン 牛乳
【夕食】
【その日のダイエットメニュー】
コアリズム
ベリーダンス
【反省】
まぁーマズマズじゃねww
この日は・・・
書けませんでした。。。
あ~最悪っすね(わら
知らん
【朝食】
スーパーカップ コンソメスープ
チキンバー ご飯
【昼食】
チャージャ麺
【夕食】
チャージャンライス 湯豆腐×②
【その日のダイエットメニュー】
ベリ^ダンス
焼き鳥爺さんのメタボ撃退ダイエット
【反省】
ありえません・・・
きちんと反省します