あと１ヶ月

あと　３０日
●朝ごはん
味噌汁
ちょっとのトマトと卵

●昼ごはん
柿の種
洋ナシ

●夜ごはん



●○今日のいろんなこと○●

 31 days
●朝ごはん
ヨーグルト
スープ

●昼ごはん
クロワッサン
シナモンロール

●夜ごはん
トマトの卵とじ
ミートボール


●○今日のいろんなこと○●
今日で家族旅行終了。
家族を朝空港で見送ってきました。１０日間なんてあっという間でした。
その間に、親の偉大さを再確認、家族の変わらない感じを満喫しました。
そして、ちょうど１ヶ月後には日本に一時帰国です。
体調、お肌の調子、全部整えて帰りたいです♪

●朝ごはん
ヨーグルト
洋ナシ

●昼ごはん
ビーンズスープ

●夜ごはん
スープ
アップルジュース

●○今日のいろんなこと○●
せっかくのストックホルムなのに、体調悪いです。
母強し。感謝、感謝です。

●朝ごはん
目玉焼き
ヨーグルト

●昼ごはん

●夜ごはん



●○今日のいろんなこと○●
お久しぶりです。現在家族旅行中です。
なのに、体調を崩してしまい、昨日は一日寝続けました。
今日は熱も下がり、だいぶ回復。親の偉大さを改めて感じました。
あと１ヶ月なので、体調管理も含めてダイエットしていきます！！