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ダイエット日記.com
THE★D-et（－１０㌔）
| ちゅん汰 さん | [ 全期間グラフ ] [プロフィール] [402] |
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携帯サイトで毎日体重のグラフ
をつけて食生活を見直し中。 ６月から本格的にD-et継続中♪ 今月も基本は携帯サイトだけど 日記をPCでも書いて がんばるぞ～い |
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7月 8日 （水曜日）
体重：77.2 体脂肪率： 気分：(･∀･)ィィ！
夜勤だから、食事がなかなか三食とはいかない～
7月 7日 （火曜日）
体重：76.8 体脂肪率： 気分：
7月 6日 （月曜日）
体重：77.6 体脂肪率： 気分：
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ちゅん汰 さんへのコメント
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n22toma 6/19 6:18
初めまして♪カキコありがとうございます。 ダイエットがんばってますね。 私はだめだめダイエッターで日記も生活記録化していますが、一緒に楽しくダイエット出来ればうれしいです。 ちゅん汰さんも雑貨お好きなのかな？ ぜひまた遊びに来てくださいね☆
☆akiko☆ 6/18 23:58
こんばんは。鳥取砂丘に行ったりお母さまと ゆっくり時間を過ごせて癒された良い休日でしたね。 お仕事で、階段を使ってるのは良い運動になると思います。 きっと、元気な看護師さんなんでしょうね。
☆akiko☆ 6/18 17:14
こんにちは。♪ご訪問有り難うございます。 コアリズム、サプリメント、 それに仕事で汗をかいていらっしゃるのですね。 2日で1kgも減ったのですね。 凄いですね。これからも頑張って下さいね。 またいつでも、遊びにいらして下さい。
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