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11月 11日 (火曜日)
体重:55.2 体脂肪率:29.5 気分:(*・ε・*) ぶー
B バナナ1、食パン半
L ネギチャーシュー麺、餃子1
D すし4皿
間 ジェラート、ミルフィーユ
11月 10日 (月曜日)
体重: 体脂肪率: 気分:
B バナナ1、いなり1
L おにぎり2、弁当
D おにぎり1、トン汁1
間 ミニパフェ
11月 9日 (日曜日)
体重:54.2 体脂肪率:29.1 気分:。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。
B 雑炊、味噌汁
L チョコクロ1、紅茶
D タイ料理
間 雪見大福1、チョコクッキー
11月 8日 (土曜日)
体重:54.2 体脂肪率:29.1 気分:(゜O゜;)
B なし
L しじみスープ
D 鍋
間 雪見大福
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