心機一転

ぴっかぴか BBS

　
NYさん、気持ち解ってくれて嬉しいです！このホリデーシーズン、楽しみながらダイエット頑張りましょうね！
　
ダイエット中でもお付き合いは大事だし、パーティー続くとコントロールするのは難しいですよね。私もこれから忘年会がいくつかありますが、なるべくお喋りで口を動かす事に集中しようと思ってます。それでも食べ過ぎたら、ほかの日で調整するしかないですよね。大事なのは、一時的に体重増えても、甘んじないでちゃんともとに戻す事だと思います。
　
NYさん。カキコありがとうございます。本当にこっちのボリュームって凄いですよね！そして、日本に帰るたびに日本の食事の美味しさで食べ過ぎてるのも事実です。私はお酒が好きなので、日本に帰るとつい友人と飲んで、食べての大騒ぎ。でも食べているのは皆の倍以上だったりするから怖いです！ダイエットお互いに頑張りましょうね：）
　
掲示板からきました。
私も長い間外国暮らししてて、20キロくらい体重増えました。帰国後痩せるかなーと思いきや、日本食の美味しさでさらに増えてしまい・・・。

それにしても、外国のフードコートの量は半端じゃないですよね。あのてんこ盛りを一人でペロリと食べてたかと思うと・・・。
　
( ﾟДﾟ)ﾋｮｴｰ
3日で２㌔も減ってるじゃないっすかｗｗ
すごすぎる(゜∀゜*)
数日後には私よりも軽くなってるのでゎｗｗ

そーか、ぴっかぴかさんはアメリカ在住なんですね。そーいえば、ターキーはクリスマスじゃなくて感謝祭で食べるのが一般的だと聞いたことがあります。

　
あっ、ミツキさん。お久しぶりです。ダイエット順調ですか？？？サンクスギビングって言うのはアメリカの感謝祭でイギリスから来た移民が到着した年の冬が厳しくて食べ物に困ったときに原住民の人が助けてくれて生き延びれたんですって。その感謝の意を込めて、豊作だった翌年に原住民の人にご馳走したっていう話にちなんだホリデーだそう．．．説明が長くなったけど、七面鳥の丸焼きやらなんやらを家族や友人と食べるんですよー。今日は友人宅へお呼ばれしてデザートまでしっかり食べちゃったから明日が怖い．．．
　
|･`ω･) ｽ･ｽｹﾞｪ…
1日で1㌔も減ってるｗ

サンクスギビングって何ですか(ｏ・ω・ｏ)?ホエ?
　
ミツキさん、そうそう、クロックポットです。とーっても便利ですよー。
お料理は上手ではないけど好きなので暇を見つけては何か作ってます。楽しいんですけど、ついつい食べ過ぎて太り気味に。。。今は旦那にヘルシーなスナックをと簡単で美味しい献立を模索中です。
　
クロックポットか～。キッチン用品売り場で、スロークッカーてぃう似たような電気鍋をみたことがあります。そぉいうのや、圧力鍋なんかだと野菜の味や食感が全然違うと聞いたことがあります。
カレーの話でカレーが食べたくなり、翌日カレーをガッツリ食べましたｗｗそして、「男子ごはん」というテレビ番組でカレーを作ってて、これまたそのカレーも作りたくなった☆

しかし、ぴっかぴかさんはお料理上手なんですね～♪すごいゎ(*´Д｀*)クランベリーマフィンにアップルスコーン。うまそぉｗｗ娘さんがうらやましい(=゜ω゜)

　
ミツキさん、カキコありがとうございまーす。
カレーはね、クロックポットっていう電気鍋？で作るんです。材料を全部入れて（カレーのルーは入れない）電源入れるだけ。８時間くらい放っておくと具がとろーーーーりお口にとける状態になるので好きなルーを混ぜて出来上がりです。楽チンなのにとーってもコクのあるカレーが出来ます。
そうそう、ミツキさんの言うとおりは夕飯はパスタとかご飯とか取らないようにって栄養士さんが言ってました。気を付けまーす。